鳕鱼里脊配辣根和棕色黄油

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鳕鱼里脊配辣根和棕色黄油是真正经典的瑞典组合。斯堪的纳维亚的优雅和简约融合在这道正宗的番茄酱菜中,您可以立即准备好,希望会像我们一样喜欢。

鳕鱼里脊配辣根和棕色黄油

原料

  • 1½ 磅 鳕鱼,去骨鱼片
  • 1茶匙 盐
  • 3 盎司。 新鲜辣根,磨碎
  • 5 盎司。 牛油
  • 1磅 新鲜青豆
  • 盐和胡椒
  • 1 盎司。 芹菜根,切细(可选)

指示

  1. 咸鱼块,放入冰箱冷藏一小时。如果你没有足够的时间,你可以直接把鱼加盐和煎炸,但首先要先将辣根削皮和磨碎。
  2. 用纸巾将鱼彻底擦干。加热三分之一的黄油,用中火煎鱼,每面煎 3-4 分钟。时不时在平底锅里用黄油涂抹鱼,以防止它变干。
  3. 最后减少热量。用现磨胡椒调味。刚煮熟时从锅中取出,以确保获得良好的片状效果。
  4. 在平底锅中用中火融化剩余的黄油并继续加热,直到它散发出坚果香味和浅棕色。
  5. 将豆子在盐水中煮几分钟。
  6. 将鱼放在新鲜煮熟的豆床上。在一条鱼上淋上棕色黄油,在上面撒上新鲜磨碎的辣根。

提示!

如果您想加倍努力并增加奢华感,可以在鱼上放上香脆的芹菜片。芹菜根切得很薄,用黄油煎至金黄。盐和胡椒粉调味。

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