全部标签

食谱食疗

秋日冬瓜大丰收，在家做锅瘦肉冬瓜汤

工艺：炖口味：咸鲜味时间： 5分钟难度：新手尝试秋日冬瓜大丰收，在家做锅瘦肉冬瓜汤，一的主料冬瓜：200克瘦肉：50克干贝：5克1人份秋日冬瓜大丰收，在家做锅瘦肉冬瓜汤，一的辅料小葱：少许白胡椒粉：少许食盐：2克格琳诺尔有机亚麻籽油：适量姜片：1片料酒：1勺秋日冬瓜大丰收，在家做锅瘦肉冬瓜汤，一的做法视频秋日冬瓜大丰收，…
食谱食疗
- 0
- 0
- 72
糯糯红枣苹果银耳羹

工艺：煮口味：酸甜味时间： 15分钟难度：新手尝试糯糯红枣苹果银耳羹的主料银耳干：2克蜜枣：3颗老冰糖：几粒1人份糯糯红枣苹果银耳羹的辅料纯净水：220毫升苹果：1/3只糯糯红枣苹果银耳羹的做法视频暂无上传做菜视频糯糯红枣苹果银耳羹的做法步骤步骤1 准备材料步骤2 2、苹果去皮切小块，把所有材料一起放入。步骤3 加好不…
食谱食疗
- 0
- 0
- 78
烤金枪鱼沙拉

最好的清洁饮食——金枪鱼和面条是赶走那些饥饿恶魔的完美组合。原料 5.3 盎司/150 克米粉1个芒果4个西红柿1个鳄梨5.3 盎司/150 克糖片4个大葱1汤匙菜籽油3汤匙大豆1/2 红辣椒，切碎1 杯/2 分升（200 毫升）切碎的香菜1个石灰21.1 盎司/600 克金枪鱼排（4 份）1汤匙油1/2茶匙盐2汤匙芝麻指示 1按照说明将米粉煮沸，在水中冷冲洗。2将芒果、西红柿和鳄梨切成小块。…
健康饮品
- 0
- 0
- 33
健康烘焙：有益身心的食谱

香蕉面包每个人都在做——为什么你不能呢？为了制作更健康（老实说，更多馅料）的面包，关键是从双pur开始…… 你渴望一些甜食，但你不想要一些经过加工的东西，你不想要任何会破坏你在一天和一周中做出的健康选择的东西。所以你会怎么做？或者更具体地说，你做什么？我们列出了一些最健康的烘焙食品，它们可以满足您对甜食的渴望，并且不会让您第二天感到后悔。 1.香蕉面包1. Banana bread 每个人都…
健康饮品
- 0
- 0
- 39
了解你的肠道：麸质指南

当你不需要时切面筋可能会花费你金钱和营养。继续阅读以发现乳糜泻和小麦敏感性的常见症状。根据媒体推荐和营销，无麸质似乎是一种新的“生活方式”。但是当你不需要的时候和面包分手可能会花费你金钱和营养。找出乳糜泻、小麦过敏和麸质敏感性以及含有麸质的食物之间的区别。什么是面筋？What is gluten? 走进任何市场和/或餐厅，您都会注意到标有“无麸质”字样的食物。五分之一的美国人说他们…
健康饮品
- 0
- 0
- 66
参枣乌鸡汤

健康功效红枣:利尿当归:活血党参:益气食材用料乌鸡 1000克清水 2000克料理米酒 1瓶枸杞 20克红枣 10克当归 1片落地 1片党参 3支川芎 12片参枣乌鸡汤的做法 1.食材明细。 2.香菇提前用水泡发，泡香菇的水留着等下要用。 3.煮一锅开水，烫一下乌鸡。 4.烫30秒左右捞出来，用清水冲洗掉杂质。 5.然后把所有食材放入另外一个干净的锅…
食谱食疗
- 0
- 0
- 75