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辨状论质——中药鉴别之精髓
——写在谢宗万教授逝世五周年之际 赵中振 邬家林 香港浸会大学中医药学院 中药鉴定是中药标准化与国际化的基础。掌握中药性状鉴别是从事中药鉴定工作者所必备的基本功。通过眼看、手摸、鼻闻、口尝、水试、火试鉴别中药材的外观性状，进而判别药材真、伪、优、劣的简便方法，称为性状鉴别法。该法为历代医药学家经验累积所得，又被称为经验鉴别法。 性状鉴别的基本内容 性状鉴别是中药鉴定之主体，其中凝聚有千百年来中医药…- 10
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樊正伦：养生比治病更重要
樊正伦，生于1946年，教授，研究员。曾任中国中医药出版社古籍室主任。中华中医药学会首席健康科普专家。 “道生一，一生二，二生三，三生万物。”樊正伦的“道”就从这句话开始。他说，人和其他生物一样，都是自然界中“万物”之一，顺应自然规律是毋庸置疑的。越来越多的人已经认识到，养生比治病更重要，了解中医养生当从“顺四时”起，即按照四季气候的变化——春温、夏热、秋凉、冬寒顺势而为。 “顺时”其实不深奥 一…- 50
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三九隆冬——膏方进补的最佳时节
胡文颖 陈杰 湖北省襄阳市中医医院 膏方，也称膏滋，是具有补虚疗疾，调理机体，改善体质的一种中药剂型。随着社会的进步，人民生活水平的提高，膏滋，这个过去达官贵人的专用之品，也已飞入寻常百姓家，成为人们调补机体、改善体质、治疗疾病的良药。 什么时间服用膏滋最好呢？应该说膏方调补，四季皆宜，但在民间有“冬令进补，春来打虎”之说，认为服用膏滋药，以冬季为佳。根据天人相应的观点以及“春生、夏长、秋收、冬藏…- 19
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支气管哮喘的针灸治疗
概述 支气管哮喘是一种常见的、发作性的，以阵发性呼气困难为特点的肺部变态反应性疾病。常发于冬、春季，气管、支气管对各种刺激物的易感性增高，引起支气管平滑肌痉挛、黏膜肿胀、分泌物增加，从而导致支气管狭窄而发病。 辨证治疗 分 型 选 穴 操 作 实用小技巧 （1）风寒伏饮 （2）寒束痰火 （3）脾湿痰阻 （4）肾虚失纳 肺俞、大椎、风门 肺俞、风门直刺0.5-0.8寸，大椎直刺1-1.3寸，平…- 19
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《四时经》与《脉法赞》
《脉经》成书于西晋，辑录了许多脉学著述，集汉以前脉学之大成。《四时经》、《脉法赞》就是其中的两篇，虽其著者已不可考，但能留传至今，则成为早期脉学的珍贵文献。 《四时经》 该篇收录在《脉经·卷一》之中，与《内经》、《难经》及王叔和自己的撰述并列，显然是内难之外、别传之脉学文献。以“四时经”作为篇名，即已标明著者的主导思想。这就是：脉与五脏互关，应四时而变化。这种认识，早在《内经》、扁鹊等脉法中，就已…- 25
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立冬和冬至哪个吃饺子 吃饺子的节日
立冬和冬至都是冬季的节气，是很容易让人混淆的节气。在我国北方，一些地区的人们有立冬吃饺子的习俗。而大体上是，冬至吃饺子。那么立冬和冬至哪个吃饺子？一起来看看吧。 立冬和冬至哪个吃饺子 立冬跟冬至都可以吃饺子。 1、立冬吃饺子 立冬在11月7-8日之间，立冬的“立”字，意思就是初冬的开始。立冬节气吃饺子来源于“交子之时”的说法，“饺子”又名交子，有新旧交替之意，立冬则是秋冬季节之交，故“交子”之时的…- 17
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冬至的来历和风俗 冬至的由来和习俗
冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。那么你知道冬至的来历和风俗吗？一起来了解一下吧。 冬至的来历 在2500多年前的春秋时代，中国就已经用土圭观测太阳，测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，也是中华民族的一个传统节日。殷周时期，规定冬至前一天为岁终之日，冬至节相当于春节。后来实施夏历。但冬至一直排在24个节气的首位，称之为“亚岁”。人们最早过冬至节是…- 18
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2020年冬至是几月几号 冬至如何养生
冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。那2020年冬至是几月几号呢？接下来就为大家介绍。 2020年冬至是几月几号 2020年12月21日 18:02:12，农历2020年十一月(小)初七。 冬至如何养生 1.御寒 冬至是“数九”的开始，养生首要任务就是做好防寒保暖。在饮食上以温热为主，如食用糯米、大枣、桂圆、芝麻、韭菜、木…- 12
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冬至是几月几日 冬至吃什么
冬至为二十四节气之一，并且是最重要的节气之一。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。那么冬至是几月几日呢？接下来一起来看看吧。 冬至是几月几日 早在春秋时代中国用土圭观测太阳，制定了冬至时间在每年的公历12月21至23日。 冬至吃什么 1.饺子 饺子是最适合冬季吃的食物，特别是在中国北方地区，冬至吃饺子，已经是流传了千年的历史，饺子是中国北方最有代表性的美食，它可以煮着吃，也可以蒸着吃，人们在…- 17
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冬至是什么意思 冬至的来历和风俗
“天时人事日相催，冬至阳生春又来”冬至是农历中一个重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。那么大家知道冬至是什么意思吗？一起来看看吧。 冬至是什么意思 冬至表示寒冷的冬天来临。冬至时，太阳黄经为270°。冬至这一天，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始。而冬至以后，阳光直射位置逐渐向北移动，北半球的白天就逐渐长了，谚云：吃了冬至…- 20
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冬至是几月几号2020年 冬至的习俗
冬至这一天，太阳黄经为270°，阳光几乎直射南回归线，我们北半球白昼最短，黑夜最长，开始进入数九寒天。那么冬至是几月几号2020年？一起来了解一下吧。 冬至是几月几号2020年 2020年12月21日，星期一，农历冬月初七。 冬至的习俗 1.祭祀 冬至节亦称冬节、交冬。它既是二十四节气之一，是中国的一个传统节日，曾有“冬至大如年”的说法，宫廷和民间历来十分重视，从周代起就有祭祀活动。 2.吃狗肉 …- 18
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立冬和冬至什么区别 如何区分立冬和冬至
立冬是冬天来了，是秋天跟冬天的连接点，气候慢慢变冷。而冬至则是冬天就要结束了，是冬天跟春天的连接点，天气由寒冷渐渐变暖，是春光乍现的好时节。那么立冬和冬至什么区别呢？下面就为大家介绍。 立冬和冬至什么区别 1.含义不同 立冬作为冬季的第一个节气，于每年的11月8日前后，太阳到达黄经225°时开始。由于我国南北纬度之差，故真正意义上的冬季，并非都以“立冬”为准，而是以连续几天气温低于10℃为冬季。但…- 31
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立冬节气的含义是什么 立冬的习俗
立冬，二十四节气之一，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7－8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。那么立冬节气的含义是什么呢？一起来看看吧。 立冬节气的含义是什么 立冬，是二十四节气中的第十九个节气，代表着冬天的开始，古时在我国的很多地方都把立冬当做重要的节日来庆祝，甚至还会有祭祀活动。每年阳历的11月7日或8日，太阳行至黄经225度，便是立冬的时候了。立，建始也…- 21
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什么时候立冬 立冬有哪些习俗
农历十月，作为节气点的立冬，就在这个月份。它不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间，也是寒风乍起的季节。那么什么时候立冬呢？下面一起来看看吧。 什么时候立冬 立冬，二十四节气之一，也是汉族的传统节日之一。立冬时间点为公历每年11月7-8日，这时中国大部分地区温度下降，寒潮来临。 立冬有哪些习俗 1.迎冬 立冬与立春、立夏、立秋合称四立、古代社会中是个重要的节日。古时候，人们劳动了一年，利用立冬这一…- 19
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清明节是几月几日 清明节吃什么
清明节是传统的重大春祭节日，扫墓祭祀、缅怀祖先，是中华民族自古以来的优良传统，不仅有利于弘扬孝道亲情、唤醒家族共同记忆，还可促进家族成员乃至民族的凝聚力和认同感。那么清明节是几月几日呢？下面来看看。 清明节是几月几日 2020年清明节是4月4号，农历3月十二，正值星期六。在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天，节气是按照阴历制定的，阴历没有闰年。 清明节吃什么 1.鸡蛋 清明吃鸡蛋，就如同端午…- 19
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清明节是农历几月几日 清明节的由来
清明节又叫踏青节，在仲春与暮春之交，也就是冬至后的第108天。是中国传统节日，也是最重要的祭祀节日之一，是祭祖和扫墓的日子 。那么清明节是农历几月几日呢？ 清明节是农历几月几日 庚子年（鼠年）三月十二 (2020年04月04日 星期六) 清明节的由来 相传春秋时期，晋公子重耳为逃避迫害而流亡国外，流亡途中，在一处渺无人烟的地方，又累又饿，再也无力站起来。随臣找了半天也找不到一点吃的，正在大家万分焦…- 14
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