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脚部穴位

泡完脚可以马上洗澡吗泡脚的注意事项有哪些

泡脚可以让人放松神经，因为泡脚可以按摩脚部穴位，刺激脚部的各种穴位，所以泡脚很有效果，也能让身体出汗，那么泡完脚可以马上洗澡吗？接下来一起来了解一下吧。泡完脚可以马上洗澡吗泡完脚不可以马上洗澡。一般需要休息一个小时左右的时间。泡脚治疗时血液一般主要分布在下肢，这时候一些重要的器官以及脑部处于相对血液减少的情况，如果再马上进行洗澡，在比较热的环境下更容易出现脑供血不足、缺氧等情况。除此之外，泡脚…
中医养生
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biuhealth2 年前
泡脚偏方

泡脚偏方　　中医泡脚的偏方　　什么中药可以泡脚　　中医泡脚的偏方　　醋水泡脚　　功效：经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。　　做法：每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热…
偏方百科
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biuhealth2 年前
大敦穴

大敦穴　　大敦穴名解　　大敦穴的准确位置　　按摩大敦穴的作用　　大敦穴穴位配伍　　大敦穴名解　　（1）大敦。大敦，即大树敦也，在此意指穴内气血的生发特性。本穴物质为体内肝经外输的温热水液，而本穴又为肝经之穴，时值为春，水液由本穴的地部孔隙外出体表后蒸升扩散，表现出春天气息的生发特性，如大树敦在春天生发新枝一般，故名大敦。　　（2）水泉。水，水液也。泉，源源不断之意。水泉穴名意指体内的…
经络穴位
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biuhealth2 年前
然谷穴

然谷穴　　然谷穴的准确位置　　按摩然谷穴的作用　　然谷穴穴位配伍　　然谷穴的准确位置　　定位：在足内侧缘，足舟骨粗隆下方，赤白肉际。　　解剖：在拇展肌处；有趾内侧动，静脉分布；布有跗内侧神经和足底内侧神经。　　按摩然谷穴的作用　　功效：升清降浊、平衡水火。　　主治：1、月经不调，带下，阴挺；2、遗精，阳痿，小便不利；3、咯血，咽喉肿痛；4、消渴；5、小儿脐风，口噤不开；6、下肢…
经络穴位
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biuhealth2 年前
昆仑穴

昆仑穴　　昆仑穴名解　　昆仑穴的准确位置　　按摩昆仑穴的作用　　昆仑穴穴位配伍　　昆仑穴名解　　1）昆仑。昆仑，广漠无艮也。昆仑名意指膀胱经的水湿之气在此吸热上行。本穴物质为膀胱经经水的气化之气，性寒湿，由于足少阳、足阳明二经的外散之热作用，寒湿水气吸热后亦上行并充斥于天之天部，穴内的各个层次都有气血物存在，如广漠无艮之状，故名昆仑。上昆仑名意与昆仑同。　　2）膀胱经经穴。经，经过也…
经络穴位
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biuhealth2 年前
水泉穴

水泉穴　　水泉穴名解　　水泉穴的准确位置　　水泉穴的功能特性　　按摩水泉穴的作用　　水泉穴穴位配伍　　水泉穴名解　　（1）水泉。水，水液也。泉，水潭也。该穴名意指肾经水液在此聚集形成水潭。本穴物质为大钟穴传来的地部经水，在本穴聚集后如同水潭，故名。　　（2）肾经郄。郄，孔隙也。本穴物质为地部经水，经水因本穴所处位置低下而聚集之状，只有极少的满溢之水外传照海穴的高位，经水的运行如从孔…
经络穴位
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biuhealth2 年前
丘墟穴

丘墟穴　　丘墟穴名解　　丘墟穴的准确位置　　按摩丘墟穴的作用　　丘墟穴穴位配伍　　丘墟穴名解　　（1）丘墟。丘，土堆或土坡也。墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土（肌肉），故名丘墟。　　（2）胆经，原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气，性寒凉，为胆经风气…
经络穴位
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biuhealth2 年前
仆参穴

仆参穴　　仆参穴的名解　　仆参穴的准确位置　　按摩仆参穴的作用　　仆参穴穴位配伍　　仆参穴的名解　　1、仆参。仆参者奴仆参拜也。该穴名意指膀胱经的水湿之气在此有少部分吸热上行。本穴所在为傍胱经，穴内物质为寒湿水气，水为主，火为仆，穴外传来的火热之气仅能使较少部分的水湿之气气化上行于天，火热之气相对于本穴的寒湿水气来说就如奴仆一般，故名。　　2、安邪。安，安定也。邪，邪气也。安邪名意指…
经络穴位
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biuhealth2 年前
金门穴

金门穴　　金门穴的准确位置　　按摩金门穴的作用　　金门穴穴位配伍　　金门穴的准确位置　　定位：位于人体的足外侧部，当外踝前缘直下，骰骨下缘处。　　解剖：在腓骨长肌腱和小趾外展肌之间；有足底外侧动、静脉；布有足背外侧皮神经，深层为足底外侧神经。　　按摩金门穴的作用　　主治：头痛，癫痫，小儿惊风，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。　　功效：补阳益气，疏导水湿。　　操作：直刺0.3～0.5…
经络穴位
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biuhealth2 年前
解溪穴

解溪穴　　解溪穴名解　　解溪穴的准确位置　　解溪穴穴位配伍　　解溪穴名解　　1. 解溪。解，散也。溪，地面流行的经水也。解溪名意指胃经的地部经水由本穴散解，流溢四方。本穴为丰隆穴传来的地部经水，至本穴后，因本穴的通行渠道狭小，地部经水满溢而流散经外，故名解溪。　　2. 草鞋带穴、鞋带。穴名当为意解。本穴物质为丰隆穴流来的地部经水，至本穴后如鞋带般散解，喻意经水流行无固定的路线，故名。 …
经络穴位
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biuhealth2 年前
地五会穴

地五会穴　　地五会穴名解　　地五会穴的准确位置　　按摩地五会穴的作用　　地五会穴穴位配伍　　地五会穴文献摘要　　地五会穴名解　　地，地部也。五，五脏六腑也。会，交会也。该穴名意指天、地二部的寒湿水气在此交会。本穴所处为足背外侧陷者中，胆经上部经脉足临泣穴传来的气血又为天部的寒湿风气及地部的寒冷水湿，穴外天部的飘散阳气至此后因本穴气血的寒冷收引而化雨冷降穴内，穴外地部的溢流水液也汇入本…
经络穴位
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biuhealth2 年前
大钟穴

大钟穴　　大钟穴名解　　大钟穴的准确位置　　大钟穴的功能特性　　按摩大钟穴的作用　　大钟穴穴位配伍　　大钟穴名解　　1）大钟。大，巨大也。钟，古指编钟，为一种乐器，其声混厚洪亮。该穴名意指肾经经水在此如瀑布从高处落下。本穴物质为太溪穴传来的地部经水，在本穴的运行为从高处流落低处，如瀑布落下一般，声如洪钟，故名。太钟名意与大钟同。　　2）肾经络穴。本穴气血的运行变化是经水由高处落入低…
经络穴位
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biuhealth2 年前
冲阳穴

冲阳穴　　冲阳穴名解　　冲阳穴的准确位置　　冲阳穴的功能特性　　按摩冲阳穴的作用　　冲阳穴穴位配伍　　冲阳穴名解　　冲阳穴又名会原穴，跗阳穴，会屈穴，会涌穴，会骨穴。　　1、冲阳。冲，穴内物质运动之状。阳，阳气。该穴名意指本穴的地部经水气化冲行天部。本穴物质为解溪穴传来的地部经水，因有解溪穴的分流，传至本穴的经水较为稀少，经水受脾土之热而大量气化冲行于天，故名。　　2、会原穴。会…
经络穴位
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biuhealth2 年前
内庭穴

内庭穴　　内庭穴名解　　内庭穴的准确位置　　按摩内庭穴的作用　　内庭穴穴位配伍　　内庭穴的文献摘录　　内庭穴名解　　内庭穴属足阳明胃经，“内”，进入的意思，“庭”，门庭的意思，本穴位于足背第二、三趾间缝纹，趾缝如门，喻穴在纳入门庭之处，故名“内庭”。　　内庭穴的准确位置　　定位：足背第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。　　解剖：穴下有皮肤、皮下组织和趾腱膜。分布有足底内侧神经…
经络穴位
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biuhealth2 年前
外踝尖穴

外踝尖穴　　外踝尖穴的准确位置　　按摩外踝尖穴的作用　　外踝尖穴穴位配伍　　外踝尖穴的准确位置　　定位：位于足外侧面，外踝的凸起处。　　按摩外踝尖穴的作用　　功效：舒经活络。　　主治：牙痛，腓肠肌痉挛。　　操作：用大拇指指腹微用力按揉3~5分钟，每天坚持按摩，可以缓解治疗腓肠肌痉挛，脚气、牙痛等。　　外踝尖穴穴位配伍　　外踝尖穴配内踝尖穴缓解治疗白虎历牙风痛；　　外踝尖穴配…
经络穴位
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biuhealth2 年前
内踝尖穴

内踝尖穴　　内踝尖穴的准确位置　　按摩内踝尖穴的作用　　内踝尖穴穴位配伍　　内踝尖穴的准确位置　　定位：位于足内侧面，内踝的凸起处。　　按摩内踝尖穴的作用　　功效：清热解毒。　　主治：脚内廉转筋，诸恶漏，小儿不语，霍乱转筋，牙痛，扁桃体炎。　　操作：艾条温和灸治内踝尖穴5~10分钟。　　内踝尖穴穴位配伍　　内踝尖穴配颊车穴、合谷穴缓解治疗牙痛；　　内关穴配三阴交穴、照海穴缓…
经络穴位
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biuhealth2 年前
八风穴

八风穴　　八风穴的准确位置　　按摩八风穴的作用　　八风穴穴位配伍　　八风穴的准确位置　　定位：于足五趾各趾间缝纹头尽处取穴。　　解剖：穴下有皮肤、皮下组织，第三、四趾的趾长、短伸肌腱。分布有腓浅神经和腓肠神经。　　按摩八风穴的作用　　功效：祛风通络，清热解毒。　　主治：1、牙痛，胃痛，足跗肿痛。　　2、月经不调等。　　操作：向上斜刺 0.5-0.8寸，或用三棱针点出血，可灸。…
经络穴位
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biuhealth2 年前
中封穴

中封穴　　中封穴名解　　中封穴的准确位置　　中封穴的功能特性　　按摩中封穴的作用　　中封穴穴位配伍　　中封穴名解　　1）中封。中，正中也。封，封堵也。该穴名意指肝经风气在此势弱缓行并化为凉性水气。本穴物质为太冲穴传来的急劲风气，由于本穴位处足背之转折处，急劲风气行至本穴后因经脉通道的弯曲而受挫，急行的风气变得缓行势弱，如被封堵一般，故名。　　2）悬泉。悬，吊挂之意。泉，指穴内气血如…
经络穴位
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biuhealth2 年前
申脉穴

申脉穴　　申脉穴名解　　申脉穴的准确位置　　申脉穴的功能特性　　按摩申脉穴的作用　　申脉穴穴位配伍　　申脉穴名解　　（1）申脉。申，八卦中属金也，此指穴内物质为肺金特性的凉湿之气。脉，脉气也。该穴名意指膀胱经的气血在此变为凉湿之性。本穴物质为来自膀胱经金门穴以下各穴上行的天部之气，其性偏热（相对于膀胱经而言），与肺经气血同性，故名。　　（2）鬼路。鬼，与天相对，指穴内的气血物质为地…
经络穴位
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biuhealth2 年前
隐白穴

隐白穴　　隐白穴名解　　隐白穴的准确位置图　　隐白穴功能特性　　按摩隐白穴的作用　　隐白穴文献摘要　　隐白穴名解　　1）隐白。隐，隐秘、隐藏也。白，肺之色也，气也。该穴名意指脾经体内经脉的阳热之气由本穴外出脾经体表经脉。本穴有地部孔隙与脾经体内经脉相连，穴内气血为脾经体内经脉外传之气，因气为蒸发外出，有不被人所觉察之态，如隐秘之象，故名。　　2）鬼垒、鬼眼。鬼，与神相对，指穴内气血…
经络穴位
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biuhealth2 年前