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养生偏方

补肾偏方

补肾偏方　　中医补肾的偏方　　哪些中药能补肾　　按摩哪里能补肾　　中医补肾的偏方　　秘方一：补肾壮骨方　　适用：用于因肾阳虚损引起的腰膝酸软，下肢无力，头晕目眩，手足不温等症状。　　做法：猪或羊腔骨500克，文火炖熟，虫草20克去灰渣，清水漂洗干净后，加入桂圆50克，文火共炖，酌加调料即可。　　秘方二：健脑补肾方　　适用：因肾精亏虚引起的脑髓不充、失眠健忘、头晕耳鸣等症状。　　…
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biuhealth22年6月10日
排毒偏方

排毒偏方　　中医排毒的方法　　中医如何排肺毒　　冬季如何排毒　　排毒吃什么好　　中医排毒的方法　　1、汗法：用出汗的方式排除毒素。通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。　　2、吐法：就是呕吐。有时胃里有炎症无法泄下的时候只能靠呕吐排毒。如果误食了药物或者霉变、有毒食品，可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。　　3、下法：胃肠道里有一些食物或毒素可用下法，包括急性肠炎，都可以用…
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biuhealth22年6月10日
失眠偏方

失眠偏方　　中医治疗失眠的偏方　　不同类型的失眠有不同的偏方　　按摩可以治疗失眠　　针灸可以治疗失眠　　中医治疗失眠的偏方　　1、柴胡、木香各9克，白芍、丹参各12克，檀香、五味子各6克，玉竹、熟枣仁各20克，夜交藤、生龙骨、牡蛎各30克。心烦口苦加栀子、黄芩各8克。　　2、生地黄12克，百合30克，枣仁20克，炙远志10克，五味子10克，女贞子10克，旱莲草20克，龙齿10克，珍珠…
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biuhealth22年6月10日
防辐射偏方

防辐射偏方　　两款中药茶能防辐射　　防辐射的5款花茶偏方　　6个方法帮你防辐射　　两款中药茶能防辐射　　生地栀子茶　　中医认为，射线是一种外来的火热毒邪，可以从人体的皮毛、口鼻侵入人体，也可能直接伤及脏腑。辐射损伤易伤阴耗气，干扰人体五脏的功能，妨碍机体的气血生化，致使正气衰弱、抗病能力低下。　　因此，想要防辐射的人可以适当选用偏寒凉的清热、解毒、养阴药物做代茶饮，比如生地栀子茶等。…
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biuhealth22年6月10日
抗衰老偏方

抗衰老偏方　　中医抗衰老的偏方　　这10种中药也可以抗衰老　　中医教你3个方法抗衰老　　中医抗衰老的偏方　　［方一］　　黑芝麻60克，蜂蜜90克，玉米粉120克，白面50克，鸡蛋2个，发酵粉15克。先将黑芝麻炒香研粉，和入玉米粉、蜂蜜、面粉、蛋液、发酵粉，加水和成面团，以35℃保温发酵1．5—2小时，上屉蒸20分钟即熟。　　本方有健胃、保肝、促进红血球生长的作用，坚持服用可抗衰老。据…
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biuhealth22年6月10日
安神偏方

安神偏方　　中医安神的偏方　　安神按摩这5个穴位　　10款药茶能安神　　中医安神的偏方　　桂圆莲子汤　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。　　三味安眠汤　　酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500毫升煎成50毫升，于睡前服用。以上三种药材均有宁心、安神、镇静的作用，混合有催眠的效果。　　酸枣仁汤　　酸枣仁三钱捣碎，水煎…
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biuhealth22年6月10日
补血偏方

补血偏方　　中医补血的偏方　　女性什么时候补血最好　　补血按摩哪里　　补血的误区有哪些　　中医补血的偏方　　［方一］　　牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。　　本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。　　本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补阴血”，“老人甚宜”，为滋补虚损常用方…
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biuhealth22年6月10日
补气活血偏方

补气活血偏方　　中医补气活血的偏方　　补气活血的食疗偏方　　补气活血的中药有哪些　　补气活血按摩哪里　　中医补气活血的偏方　　方一：牛乳250克，粳米100克，白糖适量。粳米淘洗干净，放入锅中，加清水，煮至半熟时，再加牛乳，煮至粥成，调以白糖进食。　　本方有大补阴血功效。适用于虚弱劳损，形体羸瘦。　　本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等，原方用于“大补阴血”，“老人甚宜”，为滋补…
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biuhealth22年6月10日
抗疲劳偏方

抗疲劳偏方　　中医抗疲劳的偏方　　抗疲劳吃什么好　　抗疲劳吃什么水果　　中医抗疲劳的偏方　　刮头部两侧　　刮板竖放在头维穴至下鬓角处，沿耳上发际向后下方刮至后发际处。　　刮太阳穴　　太阳穴用刮板角部从前向后或从上向下刮拭。　　刮头顶部　　头顶部以百会穴为界，向前额发际处或从前额发际处向百会穴处，由左至右依次刮拭。　　刮后头部　　后头部从百会穴向下刮至后颈部发际处，从左至右依…
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biuhealth22年6月10日
壮阳偏方

壮阳偏方　　中医壮阳的偏方　　壮阳吃什么好　　男人壮阳的方法　　中医壮阳的偏方　　1、枸杞羊肾汤　　枸杞叶20克、羊肉60克、羊肾1只、粳米100克、葱白2根。先将羊肾剖开，洗净切碎，后煮枸杞叶取汁，再用枸杞叶汁同羊肾、羊肉、粳米、葱白煮成粥，加盐调味即可。　　2、冬虫夏草炖鸭汤　　冬虫夏草15克、老雄鸭1只。将冬虫夏草放于处理干净的鸭腹内，再加水炖熟，经调味后便可食用。　　3、…
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biuhealth22年6月10日
泡脚偏方

泡脚偏方　　中医泡脚的偏方　　什么中药可以泡脚　　中医泡脚的偏方　　醋水泡脚　　功效：经常用醋泡脚可调和经络，促进气血运行，有助于平衡阴阳。使用醋泡脚可加速人体的血液循环，改善身体各部分因为长期不动或者是疲劳而导致的缺氧，增强新陈代谢，改善手脚冰凉情况。长期坚持用醋泡脚，不仅可以改善睡眠质量，对于身体的强壮与抵抗能力的增强都有改善作用。　　做法：每晚睡前将2500毫升60摄氏度左右的热…
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biuhealth22年6月10日