人群养生
一共49篇文章
养生：第期
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孕妇可以吃鸡精吗 孕妇慎吃的调味品
孕妇最好不要吃鸡精。鸡精中的添加剂、防腐剂非常多，还含有大量的谷氨酸，摄入过量会影响胎儿的生长发育，还会造成孕妇肥胖，不利于生产。另外，鸡精中不仅缺少胡萝卜素、核黄素等身体必须营养素，还会影响胎儿对锌的吸收，造成胎儿性早熟，所以为了胎儿和孕妇本身的健康，孕妇是不建议吃鸡精的。 孕妇慎吃的调味品 1、 酱油。酱油中盐分的含量非常高，同时还含有防腐剂和色素，应该尽量少吃。 2、 盐。盐…...- biuhealth
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儿童口腔溃疡怎么办 口腔溃疡不能吃什么
儿童口腔溃疡可以补充足够的维C有助于溃疡伤口的恢复，比如吃一些富含维C的水果，如：猕猴桃、番茄等，有助于溃疡创面的愈合。也可以到药店去买一些专门针对口腔溃疡的药物，比如地卡因、金霉素甘油等，用小棉签蘸上百分之二的地卡因，或者百分之二点五的金霉素甘油涂抹在儿童口腔溃疡的局部，会好的更快。 儿童口腔溃疡怎么办 其实口腔溃疡在一周左右上能够自愈的，无需做其它的处理，但为了减少疼痛，缩短病程，…...- biuhealth
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每个月都会排卵吗 排卵期症状
正常情况下处于生育年龄阶段的女性，每个月都会有一个发育成熟的卵泡排出。但是也有的女性每个月都有月经，但却不排卵。对于这种情况的女性如果想要怀孕，就需要做完相关检查后进行促排卵治疗。另外，排卵是因人而异的，而且是否排卵也很难容易受到其他因素的影响，所以女性并不一定每个月都会排卵。 排卵期症状 1、 白带增多、拉丝。白带增多、粘稠、拉丝是排卵期最主要的症状之一，这时候白带分泌物非常的明显，…...- biuhealth
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新生儿一天拉几次大便正常 新生儿拉肚子该怎么办
对于初次喂养宝宝的家长来说，很多事情都不明白。比如说宝宝排便就是一个大问题，不知道宝宝一天排几次正常。如果排的多了，怕宝宝肠胃有问题，排的少了，又怕宝宝便秘。今天就和大家说说新生儿一天拉几次大便正常。 新生儿一天拉几次大便正常 一般情况下，新生儿一天排便的次数在3次至5次，如果是母乳喂养的宝宝，则排便的次数较多，可达到7次至8次；如果是奶粉喂养的宝宝，则排便的次数较少，在2次至3次左右，其次胎儿的…...- biuhealth
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婴儿一天拉几次算腹泻 婴儿腹泻的主要症状
宝宝腹泻在成长过程都会遇到，需要学会分辨这些情况，注意护理常识。导致宝宝腹泻的现象是综合性的，主要起作用的是饮食，在饮食不注意就很容易为宝宝带来麻烦，导致宝宝腹泻不止。那么婴儿一天拉几次算腹泻呢？一起来看看吧。 婴儿一天拉几次算腹泻 轻型腹泻为每天数次至十余次，粪便呈蛋花汤样，偶有溢乳及呕吐，轻微腹胀等。重型腹泻为每天十次以上，多达数十次，水样便，呕吐，发热、面色发灰，烦躁不安，甚则昏迷、惊厥，并…...- biuhealth
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怀孕三个月胎儿有多大 怀孕三个月后孕妇身体有什么变化
怀孕三个月的胎儿通常身长在3-9厘米，重20克左右。这时候的宝宝可以被称为胎儿了，他的内脏器官发育基本已经完成，脸部开始和人脸相似，四肢也形成了手脚开始能够活动。这个时期的胎儿可以在羊水中游动，还会通过脐带吸收养分，将尿液排在羊水中。 怀孕三个月，是胎儿的骨骼发育加快的时候，三个月后胎儿的生长速度越来越快，体重增加会更加明显。通常前三个月孕妈妈的孕反会比较明显，三个月后胎儿开始稳定下来，孕…...- biuhealth
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10个月宝宝发育指标 10个月宝宝的发育指标详解
10个月的男宝宝通常身高66.4到82.1cm，体重6.86到13.34kg；女宝宝身高64.9到80.5cm，体重6.53到12.52kg。这个阶段的宝宝已长出4-6颗牙齿，身体灵活性不断增加，也开始有基本的辨识能力以及语言表达力，他们会爬、会模仿、会招手、会表达情绪等。 10个月宝宝的发育指标详解 1、 行为指标。10个月的宝宝会开口叫爸妈，身体和手、脚也更加协调，他们会模仿大人的…...- biuhealth
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断奶后多久来月经 宝宝断奶的时间和注意事项
大多数的女性会在断奶后的1-2个月来月经，部分女性需要等4-6个月，甚至1年才来月经。断奶后女性体内的雌激素、孕激素水平会逐渐升高，乳泌素会开始下降，子宫内膜达到一定的厚度剥落后就形成月经。由于个人体质的差异，断奶后来月经的时间也有所不同。 大多数的产妇在产后6周左右，卵巢就开始恢复，会有排卵的情况，所以断奶后有性生活，一定要做好有效的避孕措施，避免哺乳期意外妊娠。如果断奶后有性生活，2个…...- biuhealth
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婴儿正常体温是多少 婴儿发烧怎么办
测量婴儿体温的时候，有4种测量方式，每种方式的标准也有不同。口腔温度，正常范围在36.2到37.3度之间；腋窝温度，正常范围是36.1到37.3度；肛门温度，正常范围是36.5到37.5度；耳温，正常范围在36.4到37.9度。通常测量结果超出正常范围0.5度以上，称为发热。 婴儿发烧怎么办 1、 如果婴儿发烧在38.5℃以下，可以使用物理降温的方式来解决。用毛巾粘上温水，在婴儿腋窝、…...- biuhealth
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孕妇可以吃橙子吗 孕妇吃橙子的好处
孕妇可以吃橙子。橙子中含有大量易于吸收的维生素C，可以帮助胎儿身经细管向大脑运输养分，有助于胎儿智力发育;还能增加身体毛细血管的弹性，降低胆固醇，从而提高孕妇和胎儿的抵抗力;另外，孕妇吃橙子还能预防妊娠期高血压，所以孕妇是可以吃橙子的。但由于橙子中糖分也很高，所以不能吃太多，每天最好不超过2个。 孕妇吃橙子的好处 1、 有助于胎儿智力发育。橙子里含有大量可以抗氧化作用的维生素C，可以帮…...- biuhealth
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眉毛上长痘痘是什么原因 眉毛长痘痘怎么办
眉毛上长痘主要是因为：1、内分泌失调引起体内的激素水平发生变化，从而诱发了痘痘。2、清洁不到位造成的毛孔堵塞、发炎，导致长痘。3、压力过大，心火旺盛。4、睡眠不足导致肌肤代谢紊乱，从而长痘。5、长期饮食过于辛辣、刺激导致皮肤毛囊发炎、长痘。 眉毛长痘痘怎么办 1、 眉毛长痘痘千万不要用手挤，手上的细菌非常多，用手挤很容易导致炎症加重以及痘痘周边的皮肤也被感染，就算痘痘好了后很容易留疤。…...- biuhealth
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剖腹产后注意事项 剖腹产后月子期间的注意事项
剖腹产后的注意事项有：1、手术后6-8小时内一定要卧床平躺，有利于伤口的愈合。2、8小时后，等到麻醉失效后身体条件允许的情况下要尽早下床活动。3、剖腹产后孕妇要禁食，可以吃东西后以流食为主。4、尽早开奶。早开奶可以促进乳汁分泌，避免奶水不足。5、要注意个人卫生，保持伤口清洁，防止产后感染。 剖腹产后月子期间的注意事项 1、 保持愉悦的心情，放松心态。剖腹产手术恢复比较慢，所以产妇要调节…...- biuhealth
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