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食物协同作用

食物协同作用：共同强大的营养素

科学表明，选择营养丰富的食物并将它们一起食用可以最大限度地提高消化和饮食影响，这就是所谓的食物协同作用。仅仅因为我们食用食物或补充剂，并不意味着我们正在吸收它们的所有营养。科学证据表明，选择营养丰富的食物并将它们一起食用可以最大限度地提高消化和饮食影响，即所谓的食物协同作用。了解哪些食物搭配在一起可以提供强大的营养。食物协同作用 Food synergy&nb…
饮食故事
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eganvi22年4月13日