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什么是冥想?为什么要冥想？
如果想了解冥想的文化背景、历史演变、学术研究。 网上有很多资料——有字面上的定义，也有学术上的定义，有从东西方不同传统、不同宗教的解读，也有从当代心理学、脑科学的解读。 从这些资料里，可以充分了解冥想的演化和渊源。 在我最早接触“冥想”这两个字的时候，也有自己猜测和想象，也会去找资料，找各种传承、各类导师的分享来参考。 但今天，我的感受是，我无法通过逻辑去理解冥想，甚至无法迫近。 对于冥想，一万次…- 0
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腰椎后关节紊乱症诊疗技术
腰椎后关节紊乱症又称急性腰椎后关节滑膜嵌顿或腰间小关节综合征。属于脊柱小关节机能紊乱的范畴。中医学称为“椎骨错缝”。好发在腰椎间关节和腰骶关节，本节主要讨论腰部小关节滑膜嵌顿和因部分韧带、关节囊紧张引起反射性肌肉痉挛，致使关节面交锁在不正常或扭转的位置上而引起的一系列病变。 诊断要点 1.多有腰部扭伤、闪腰或弯腰后立即直腰的病史。 2.伤后腰部立即发生难以忍受的剧烈疼痛，脊柱的主动或被动运动受到限…- 0
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拔罐的好处与功效 拔罐有哪些作用
拔罐是中国特有的一种保健养生方式，它是古吸血排脓的重要方式，也是治疗人类风湿病与内科疾病的溃用方法，现在拔罐多用于身体保健和一些疾病的辅助治疗，对人类身体有多种好处，下面我们来详细了解一下拔罐的好处与功效。 拔罐的好处与功效 1.通经活络 人体内的经络与穴位之间都是相连相通的，当人们拔罐时它们就会借助外力来提高活性，能让经络之间保持通畅，可以人类的气血顺畅，面色红润，而且能预防一些亚健康状态发生。…- 0
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女人长期练瑜伽的危害 女人练瑜伽的好处
在我们平时的日常生活中经常可以见到有很多女人喜欢练瑜伽，因为练瑜伽可以塑造好的体型，对我们的身体也有很多好处，还能调节情绪，但是长期练瑜伽也有危害存在，下面我们就来看看女人长期练瑜伽的危害。 女人长期练瑜伽的危害 1.脊神经过伸性损害 瑜伽健身中有一种姿必佑健康态是骆驼式，将要腰往后仰两手撑地。若过多练此姿势，非常容易造成椎管侧后方的椎板和韧带损伤，情况严重还可能必佑健康损害脊神经，在医药学上称为…- 0
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胡志强治疗紧张型头痛用药特点
吴宏赟 山东省中医院 紧张型头痛是一种以颈枕部或全头紧缩不适为主要表现的原发性头痛。痛势不剧，但反复发作，缠绵难愈，严重影响患者的日常生活、工作活动和社会功能，生活质量降低，也给患者、家庭和社会医疗带来沉重的经济负担。山东省中医院胡志强主任是山东省名中医药专家，从事中医脑病临床工作近30年，积累了丰富的经验，对紧张型头痛有独特的用药体会。 以柔筋缓急的白芍、炙甘草为主药 胡志强主任认为，紧张型头痛…- 0
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冬天适合喝什么汤好 最适合冬天滋补的汤
冬季天寒地冻、天干物燥，不仅气候状态恶劣，还是导致疾病发生的多发季节，因此在冬季就需要在饮食中多吃汤粥来养生。那么冬天适合喝什么汤好呢？接下来就为大家介绍。 冬天适合喝什么汤好 1.红枣阿胶乌鸡汤 红枣、阿胶、乌鸡三样食材对女性而言都是上好佳品，一起煲汤可以补气血，让肤色更红润。另外，煲汤后的阿胶更有利于人体吸收。 2.青橄榄雪梨猪肉汤 橄榄清肺，利咽，生津，解毒。雪梨有生津止咳、润燥化痰、润肠通…- 0
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论《黄帝内经》身体观范式（下）
李磊 长春中医药大学 研究《黄帝内经》的身体观，不能脱离《黄帝内经》诞生时期的语言环境，也不能脱离产生那一语言的时代思想潮流。这里的“身体”包括了狭义和广义两个方面。狭义的“身体”指血肉形躯之身，广义的“身体”则是统摄了形、神、气、志，是生命整体。《黄帝内经》的身体观有以下四个范式。 以气为根本的身体 气，原本是文化哲学概念。在哲学意义上，它具有物质含义。正因为如此，医家把它作为建构中医学理论的工…- 0
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分手后，除了自怨自艾、暴力相向，我们还能做些什么？
分手两月后，我终于再次尝到了恋爱的滋味。只是没想到前女友的突然造访，我却有家不能回。我要让她赔偿我20000元的损失。 我和前女友交往，确切地说是纠缠了两年的时间，终于在今年2月分手了。她刁蛮任性，小公主脾气。 住在她家期间，多次深夜将我赶出家门。骗我说她怀孕了，在我母亲照顾她不久之后，她居然来了大姨妈。真是玩弄我们与股掌之中。 与她分手之后，我与其他女子恋爱了。没想到前女友竟跑到…- 0
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中药止结肠癌术后腹泻
陈一奎 湖南省邵阳市中医院 最近治了一例结肠癌术后腹泻的病人，疗效很好，颇有感触，总结于此，希望能与同道交流。 夏某，男，58岁，退休工人。因结肠癌二次术后腹泻、腹胀1年入院。患者于1993年因大便带血，性状改变，经肠镜检查加活检确诊为结肠高分化腺癌，给予根治术。术后予化疗数程（具体不详），经上述治疗后大便恢复正常。2009年初，患者再次出现便血，肠镜复查考虑结肠癌复发，予结肠全切，并人工造瘘排便…- 0
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女生下面易湿体质好吗 女生下面易湿体质的注意事项
女生下面容易湿，与体质的好坏没有太直接的关系，一般分为生理性和病理性。特别是在排卵期，体内的激素水平升高导致分泌物增多，也会出现下面潮湿的情况，这是属于正常的生理现象。如果是由于炎症引起的分泌物增多，也会导致女生下面潮湿，这种情况就需要检查具体原因，合理治疗。 女性在排卵期或者经前，由于体内激素的影响，分泌物会增多而且很稀薄，内膜腺体分泌非常旺盛，会感觉湿湿的。如果没有明显的白带增多还带有…- 0
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揭开心理脉象的神秘面纱
近年来，被称为“脉象读心术”的心理脉象悄然出现在中医诊断领域。现代心理学认为“人的心理是不能直接感知的”，中医心理脉象打破了这种认识，并把人类心理情感活动变成从脉象上可知、可识、可读的一门学科，是对传统医学心理学的一项突破。 寿小云 “医学之要，贵于切脉”。摸脉是中医的诊法之一，高明的中医可以通过摸脉判断现在的身体状况及预测疾病的发生，甚至从脉象上获知你的心理状态，以此做出健康提醒。近年来，被称为…- 0
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当归酒繁体译版英文译版
【配方一】当归50克，川芎、白芷各30克，细辛5克，白酒500毫升。 【制法】将前四味切片，置容器中，加入白酒，密封，浸泡5～7日后，过滤去渣，备用。 【功效】活血化淤，祛风止痛。 【主治】血虚挟淤所致的头痛，其痛如细筋牵引或针刺痛，痛连眼角，午后尤甚，或兼双目发涩，心悸怔忡，面色萎黄，眩晕等症。舌质淡，可见淤点。 【用法】口服：每次服15～30毫升或适量饮用，日服3次。 【附记】屡用效佳。 【…- 0
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决明子一次泡多少粒 决明子泡水喝的功效和作用
在日常生活中，很多人都会经常用决明子泡水喝，决明子泡水喝具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么决明子一次泡多少粒呢？接下来就为大家介绍。 决明子一次泡多少粒 一般将其用来泡水，一次只需要使用9-15克，也就是20-30粒左右就可以了，并不需要使用太多，过量由于决明子性寒，很容易加重人体肠胃负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。 决明子泡水喝的功效和作用…- 0
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