消炎止痛有良方
膝关节炎是最常见的关节炎,是软骨退行性病变和关节边缘骨赘的慢性进行性退化性疾病。中医认为,本病是由于风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气闭阻经络,影响气血运行,导致肢体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、酸楚麻木的一种疾病。
用具:气罐、拔罐器、热毛巾
包含穴位:
1、【鹤顶】位于膝上部髌底的中点上方凹陷处。
2、【内膝眼】位于髌韧带内侧凹陷处。
3、【犊鼻】位于膝部髌骨与髌韧带外侧凹陷中。
4、【梁丘】位于髂前上棘与髌底外侧连线,髌底上2寸。
5、【委中】位于横纹中点处,两筋之间。
6、【承山】位于小腿腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处。
疗法:
1、找到鹤顶穴、内膝眼穴、犊鼻穴、梁丘穴,用热毛巾清洁以上穴区。
2、罐吸拔在两侧的梁丘穴、鹤顶穴、内膝眼穴、犊鼻穴上,每穴留罐10分钟。
3、取俯卧位,找到委中穴、承山穴,用热毛巾清洁该穴区。
4、用拔罐器将气罐拔在委中穴、承山穴上,留罐10分钟。
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