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让您无毒一身轻
近年来，中青年人患便秘的概率明显上升，工作压力大，心理上过度紧张，加上缺乏身体锻炼，都是导致便秘的主要原因。便秘会导致毒素在体内堆积，影响健康。研究表明：刺激人体某些穴位可以调理肠胃，对防治便秘有良好的效果。
用具：火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机
包含穴位：
1、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。
2、【肾俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。
3、【大肠俞】位于腰部第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。
4、【天枢】 位于脐中央，旁开2寸。
5、【三阴交】位于足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
6、【照海】位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。
疗法：
1、用热毛巾清洁脾俞穴、肾俞穴、大肠俞穴。
2、将火罐拔在脾俞穴、肾俞穴、大肠俞穴上，留罐15分钟。
3、找到天枢穴，用热毛巾清洁穴区。
4、用拔罐器将气罐拔在天枢穴上，留罐15分钟。
5、用热毛巾清洁三阴交穴、照海穴。
6、将气罐拔在三阴交穴、照海穴上，留罐15分钟。
拔罐内容来源：网络整理，仅供参考，如需理疗，请遵医嘱！
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