气海又名丹田、下肓,属任脉。《铜人腧穴针灸图经》载:“气海者,是男子生气之海也。”又《针灸资生经》也说:“……以为元气之海,则气海者,盖人元气所生也。”常灸此穴有培补元气,益肾固精之作用,是保健灸的要穴。常用的有气海温和灸、气海隔姜灸和气海附子灸。
气海温和灸:
将点燃的艾条悬于气海穴上,距皮肤约3cm,每次灸10~20min,以灸至皮肤温热红晕,而又不致烧伤皮肤为度。每日或隔日,或3日施灸1次,10~15次为1灸程。
气海隔姜灸:
每次施灸3~10壮,艾炷如黄豆或枣核大,每日或隔日,或3日施灸1次,10~15次为1灸程。
气海附子灸:
取附子切片0.4厘米厚,水浸透后中间针数孔,放在气海穴上,于附片上置黄豆大或枣核大艾炷施灸,以局部有温热舒适感或潮红为度。每次3~5壮,隔日1次,每月10次。
气海附子灸
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