藏红花泡脚的功效与作用

藏红花是一种中药材，本品为鸢尾科植物番红花花柱的上部及柱头。9～10月选晴天早晨采收花朵，摘下柱头，烘干，即为干红花。若再加工，使油润光亮，则为湿红花。以干红花品质较佳。那么，藏红花泡脚的功效与作用有什么呢？接下来为大家解答一下。

藏红花泡脚的功效与作用

1、活血化瘀

藏红花本身就具有活血化瘀、通经凉血的作用，使用藏红花加温热的水疱脚，更能够促进血液循环，效果更明显。

2、解郁安神

中医讲红色是入心的，所以可以滋补心血，对于于睡眠不好的患者可以在睡前用藏红花泡一泡脚，有辅助安眠的作用。

3、调节内分泌

用藏红花泡脚能够促进人体血液循环，帮助调节内分泌系统，从而有效的治疗和预防因内分泌不调而引发的色斑等症，对肌肤其美容之效。 

4、提高免疫力

通过用藏红花泡脚，可以使药效刺激脚部神经反射，从而使人体各器官运行协调，促进人体新陈代谢，久而久之提高身体免疫和抵抗力。

5、缓解压力

现在都市快节奏的生活，长期工作的压力，使体内防御能力下降，因此很易受病毒的侵害引发各种疾病。藏红花具有促进巨噬的功能，可消除细胞周围的“垃圾”，增强细胞的免疫功能，提高人体抵抗力，使健康生活无忧无虑。

以上即是对藏红花泡脚的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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