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经常拔罐对身体的危害有：
1、皮肤感染。拔火罐是直接作用在皮肤上，经常把火锅可能会导致皮肤出现水泡、感染的情况。
2、损耗气血。虽然适当的拔火罐可以祛湿排寒、活血化瘀，但过于频繁会损伤机体元气。
3、中风。因为拔火罐的时候需要把毛孔完全打开，所以稍不注意就有中风的风险。
拔火罐有三个原理：一是刺激和调整体内信息;二是活血化瘀、消炎镇痛、散结排毒;三是把新血中的杂质带到尿液中排出。因为拔火罐对身体的消耗很大，所以把关之后要多喝水，注意及时补充营养。
拔罐的注意事项
1、
不能太频繁。虽然拔火罐对身体有许多好处，但是不能过于频繁，经常拔火罐不仅会增加皮肤感染、中风的风险，还会损伤身体的正气，让身体出现虚弱的情况，得不偿失。
2、 每次时间不能过长。拔火罐的途中会把毛孔打开，如果拔火罐的时间过长，会导致身体受凉。
3、 拔火罐后不能立即洗澡。拔火罐后立即洗澡，会对皮肤造成二次伤害，还会受风受凉，导致感冒甚至中风。
4、 拔罐后流血。拔罐时会对局部的皮肤产生负压，拔罐后流血属于正常的现象，不用过多担心，可以用棉棒擦干净，几小时后便会自行缓解。
5、 如果身体有炎症或者出血性疾病，拔罐不仅没有帮助，还会加重病情，带来更严重的后果。
无恙养生内容来源：网络整理
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