黄芪的功效与作用

　　1、强壮身体

　　黄芪泡水有增强体质的功效，科学家曾用实验证明：服用黄芪水的动物，明显比未服用黄芪水的动物体重增长快的多。中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神可以变得更好，气短的情况也会逐渐消失，能够有效的增强身体免疫力，预防感冒。

　　2、治疗脾气虚证

　　喝黄芪水的好处有很多，其中还包括了防治脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等一起煎水服用即可。

　　3、治疗胃炎

　　如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水，能够有效减轻症状，并且尿液中，蛋白定量也会出现下降的情况。

　　　4、防治高血压

　　很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况。喝黄芪水，能够起到很好的消除水肿、有降低血压的作用。

　　5、缓解缺铁性心脏病

　　如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出50克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。对身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水还能有效的缓解心绞痛的情况。

　　6、对付糖尿病浮肿

　　一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好；如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。

　　7、治疗骨质疏松症

　　如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当地选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效地治疗下肢酸麻的情况。

　　8、防治慢性鼻炎

　　将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、盗汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

　　　9、增强心肌收缩力

　　喝黄芪水的好处，除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防身体循环出现衰竭的情况。

　　黄芪的副作用

　　1、如果平时过量服用了黄芪水，会导致头晕，还会出现心烦气躁以及脸颊泛红的情况。

　　2、肾阴虚、湿热以及热毒炽盛的患者，那么千万不要服用黄芪泡水，因为这不仅不能够令身体恢复健康，反而会加重病情。

　　3、月经期间的女性也是不能够服用黄芪泡水，否则会对月经还有身体造成不利影响。

　　4、感冒发热的患者也别服用黄芪茶，这不利于身体退烧。

　　5、怀孕期间的女性服用黄芪也需要特别的注意，因为很有可能导致滑胎，对胎儿和孕妇造成伤害，特别是孕晚期的准妈妈更是需要特别注意。

　　黄芪的禁忌人群

　　　1、阴虚的人

　　阴虚的表现有手足心热、口咽干燥、腰酸腰痛、潮热盗汗、失眠多梦、舌质红无苔、脉细数等。因为黄芪性味甘、微温，阴虚患者服用会助热，易伤阴动血。阴虚患者使用黄芪，必须配伍养阴药使用，如生地、熟地、玄参、麦冬、天冬、玉竹等。

　　2、湿热的人

　　湿热的表现：有口苦、口干、舌苔黄腻等。湿热的患者服用容易滞邪，使病情加重。湿热患者必须配伍清利湿热药，如黄连、茵陈、黄芩等。

　　　3、热毒炽盛的人

　　热毒炽盛的表现：有各种化脓性感染，如痤疮感染、咽部感染、腹膜炎等，表现为满面通红、咽红、咽干、咽痛、口苦口干、唇舌红绛、舌苔黄燥、脉滑数等。热毒炽盛的患者服用容易滞邪，使病情加重。如果必须服用黄芪，一定要配伍清热解毒药，如黄连、栀子、大黄、败酱草等。

　　4、红舌少唾液的人

　　如果你出现嘴唇偏红舌质偏红、嘴巴变得很干缺少唾液，舌有黄苔等症状，一定不能吃黄芪。

　　5、怀孕后期

　　怀孕后期的孕妇们也不能食用黄芪，因属于补气之物，如果在后期还吃黄芪会造成胎儿过大，不利于生产。

　　6、高血压者、脑出血者

　　患有高血压者、脑出血者同样也不能食用，食用过后血压容易上升，会加重症状。

　　7、体质偏热的人

　　体质偏热者也不能食用黄芪，且食用过后会造成情绪易怒。

　　黄芪的饮食搭配

　　　1、黄芪+枸杞

　　功效：养颜抗衰老。

　　适应症：适用于需要预防衰老的人士，及免疫力低下人群。

　　　2、黄芪+当归

　　功效：益气生血。

　　适应症：适用于劳倦内伤、积热面赤、烦渴、脉虚大乏力及疮疡、血虚发热、诸气血不足等。

　　3、黄芪+麦冬

　　功效：养阴生津。

　　适应症：适用于气虚阴伤、自汗口渴、咳嗽不止者。

　　4、黄芪+甘草

　　功效：平补气血。

　　适应症：适用于身体机能逐渐衰退的中老年人群。

　　5、黄芪+人参

　　功效：甘温补气。

　　适用症：适用于气虚所致神疲、食少、自汗等身体虚弱诸证。

　　6、黄芪+白术

　　功效：补气健脾。

　　适应症：适用于气虚脾弱所致倦怠乏力、乏气懒言等。

　　7、黄芪+升麻

　　功效：升阳举陷。

　　适应症：适用于气虚下陷的崩漏、脱肛、子宫脱垂等。

　　黄芪泡水喝的做法

　　取黄芪5~10克，开水泡10~20分钟后代茶饮即可，可反复冲泡。

　　除了直接将黄芪泡水之外，也可以搭配其他的中药材或花草茶，如红枣、五味子、甘草、桂枝、红花、枸杞、玫瑰花等一同饮用。

　　如果想最大程度地发挥黄芪药效，可取黄芪30克，水煎后服用。

　　此外，我们还可以用黄芪熬粥，取黄芪50克左右，用煎过的汤液熬粥对身体也很有益；或者在炖肉时，也可加入少量黄芪，增加滋补功效。