按摩穴位:
1、用拇指点揉法点揉肾上腺反射区2分钟左右。
2、用拇指按揉法按揉肾、膀胱反射区各2分钟左右。
3、用拇指推法向心方向推输尿管反射区2分钟左右。
4、用拇指推法从桡侧向尺侧推肺反射区2分钟左右。
5、用拇指点法点上身淋巴结、下身淋巴结、甲状旁腺、肝、脾、子宫、卵巢(即生殖腺)反射区各1分钟左右。
6、用拇指推法向心方向推腹腔神经丛、腰椎反射区各1分钟左右。
7、用拇指按法按低骨、尾骨反射区各1分钟左右。
小贴士:
慢性盆腔炎食疗一方:50克、30克、15克、12克,100克,文火煲汤,加调味,饮汤食肉。本方健脾补肾,解毒祛湿,有助于慢性盆腔炎的康复。
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