前列腺炎是指发生于前列腺组织的急慢性炎症。主要症状为排尿时灼痛、尿急、尿频、排尿不畅,尿线变细或中断,严重时有尿潴留,尿道烧灼感、蚁行感,会阴、肛门部疼痛。治疗前列腺炎时,配合穴位按摩,能达到理想的治疗效果。
他认按摩:
1、被按摩者取仰卧位,按摩者以拇指指腹或圆木棒点按其中极、关元、神门、太溪穴,注意力度应适中,每穴每次2分钟(图①)。
2、被按摩者俯卧,按摩者用双手拇指按揉其命门、肾俞穴,力度要适中,每穴每次2分钟。
3、按摩者双手拇指重叠,用拇指指腹横向弹拨被按摩者的肝俞、肾俞穴,每穴每次2分钟(图②)。
自我按摩:
1、取仰卧位,双手重叠掌心按于脐下3寸的关元穴,按顺时针、逆时针方向各旋转按揉30圈,动作缓慢轻柔,以下腹部温热为宜。
2、取仰卧位或站立位,用拇指指腹点按气海、阴交、关元、中极、曲骨穴,两手拇指交替进行,每穴每次2分钟(图③)。
3、取坐位,拇指指腹点按三阴交穴,每次2分钟 (图④)。
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