冠心病按摩部位图解

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冠心病患者应重视情志调养,避免精神刺激,还应尽量戒除烟酒,少饮浓茶、咖啡。另外,患者还应注意劳逸结合,避免过度疲劳,生活有节、起居有时,饮食勿过饥或过饱,并坚持身体锻炼。

按摩穴位:

冠心病按摩部位图解

按摩方法:

1、按揉心俞穴、膏肓穴、神堂穴

用大姆指指端按揉患者背部的心俞穴、膏肓穴、神堂穴各30次。

2、按压内关穴

用大拇指指腹按压内关穴,每次约按压2分钟,力度以感到酸胀为宜。

冠心病按摩部位图解

3、按压膻中穴

用中指指腹按压膻中穴,力度要轻,点到为止,须长期坚持。

按摩内容来源:网络整理,仅供参考!

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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