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通风活血治“银屑”
牛皮癣也叫“银屑病”，是一种常见的慢性皮肤病。其特征是出现大小不等的丘疹，好发于头皮、四肢及背部，也可侵犯指甲和黏膜，初起为红色丘疹，扩大后形成大小不等的斑片，上面有银白色鳞屑，层层相叠如云母状。
准备用具：艾条，打火机
穴位定位：
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧约1横指处。
艾灸方法：
用打火机将艾条一端点燃，找到一侧足三里穴，用艾条雀灸法灸10～15分钟。
食疗：
山楂绿茶饮
材料：山楂片25克，绿茶3克
制作：1、山楂片、绿茶洗净；
2、将绿茶、山楂片入锅，加水500毫升，煮沸即可关火，滤去药渣，留汁饮用。
功效：山楂可以星期散瘀；绿茶可以清热解毒、利尿排毒；二者配伍可以凉血活血、排诉散瘀，可辅助治疗牛皮癣。
牛蒡连翘饮
材料：、、各20克，适量
制作：1、将、和分别洗净；
2、置锅火上，加水600毫升，将、、放入锅中，大火煮沸后再煮3分钟即可关火。
3、去渣留汁，待汁稍凉后加入即可。
功效：可以清热解毒；可以消肿散结，疏散风热；可以宣肺透疹、消肿解毒；三者配伍可以清热解毒、杀菌消癣、湿疹等病有一定的食疗作用。
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