生气壮阳
【外关】位于腕背横纹的中点向上2寸(约3横指 宽)处,与内关穴相对,左右臂各有一穴。
【太阳】在前额两侧,外眼角延长线的上方,左右各有一穴。
【阳白】位于前额,瞳孔直上,眉上1寸(大拇指横宽)处,左右各有一穴。
1、此穴宜采用温和灸的方法。施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,在距皮肤1.5〜3厘米处施 灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每周灸1〜2次,每次灸5〜10分钟,灸至皮 肤产生红晕为止。
2、采用温和灸,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5〜3 厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸5〜15分钟,一般每周灸3〜4次。
3、施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤 1.5〜3厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸20分钟,一般每周灸3〜4次。
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