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清热解毒祛痘快
痤疮是美容皮肤科最常见的病症，又叫“青春痘”、“粉刺”、“毛囊炎”，多发于面部。痤疮的发生原因较复杂，与多种因素有关，如饮食结构不合理、精神紧张、内脏功能紊乱、生活环境不佳、某些微量元素缺乏、遗传因素、大便秘结等。
准备用具：艾灸盒，艾条，打火机
穴位定位：
【中脘】位于上腹部，前正中线上，当脐上4寸。
【曲池】屈肘，位于横纹头外端凹陷处。
【合谷】位于第1、第2掌骨间，约当第2掌骨中点。
【丰隆】位于外躁前上八寸，条口穴后方约1横指。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧1横指处。
艾灸方法：
1、取一条艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、将燃着的艾灸盒放于中脘穴上灸治20〜30分钟，同时用艾条回旋灸法分别灸曲池穴、合谷穴10〜15分钟。
3、找到足三里穴、丰隆穴，用艾条回旋灸法一同灸10〜15分钟。
艾灸内容来源：网络整理，仅供参考！
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