12条经络循行

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1、手太阴肺经

本经循行:本经起自中焦,向下联络大肠,回过来沿着胃的上口贯穿膈肌,入肺脏,从喉咙横行出胸壁外上方,走向腋下,沿上臂内侧前缘,至肘中后再沿前臂桡侧下行至寸口,又沿手掌大鱼际外缘出拇指桡侧端。其支脉从腕后桡骨茎突上方分出,经手背虎口部至食指桡侧端。

12条经络循行

2、手厥阴心包经

本经循行:本经起于胸中,出属心包络,向下穿过膈肌,络于上、中、下三焦。其分支从胸中分出,出胁部天池穴,向上至腋窝下,沿上肢内侧中线入肘,过腕部,入掌中,沿中指桡侧至末端中冲穴。另一分支从掌中分出,沿无名指尺侧端行,经气于关冲穴与手少阳三焦经相接。

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3、手少阴心经

本经循行:本经起于心中,出属心系,内行主干向下穿过膈肌,联络小肠;外行主干,从心系上肺,斜出腋下,沿上臂内侧后缘,过肘中,经掌后锐骨端,进入掌中,沿小指桡侧至末端,经气于少冲穴处与手太阳小肠经相接。支脉从心系向上,挟着咽喉两旁,连系于目系,即眼球内连于脑的脉络。

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4、手阳明大肠经

本经循行:本经起于食指桡侧端,经过手背行于上肢外侧前缘,上肩,至肩关节前缘,向后与督脉在大椎穴处相会,再向前下行入锁骨上窝,进入胸腔络肺,通过膈肌下行,入属大肠。其分支从锁骨上窝上行,经颈部至面颊,入下齿中,回出挟口两旁,左右交叉于人中沟,至对侧鼻翼旁,经气于迎香穴处与足阳明胃经相接。

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5、手少阳三焦经

本经循行:本经起自无名指尺侧端,上出于第四指、第五指之间,沿手背至腕部,向上经尺、桡两骨之间通过肘尖部、沿上臂外侧到肩部,在大椎穴处与督脉相会;又从足少阳胆经后,前行进入锁骨上窝,分布在两乳之间,经气散布联络心包,向下贯穿膈肌。其支者从胸中上出锁骨上窝,上行颈部,联系耳后,直上出耳上方,弯曲后面颊行至眼下。其支者从耳后入耳中,出走耳前,经过上关穴,向前交于面颊,至目外眦。

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6、手太阳小肠经

本经循行:本经起于手小指尺侧端,沿手掌尺侧缘上行,出尺骨茎突,沿前臂背面尺侧直上,从尺骨鹰嘴和肱骨内上髁之间向上,沿上臂外侧后缘出行到肩关节后,绕肩胛部,在大椎穴处与督脉相会。又向前进入锁骨上窝,深入体腔,联络心脏,沿食道下行,穿膈肌,到胃部,入属小肠。其分支从锁骨上窝沿颈上面颊到外眼角,又折回进入耳中。另一支脉从面颊部分出,经眼眶下,达鼻根部的内眼角,然后斜行到颧部。经气由此与足太阳膀胱经相接。

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7、足太阴脾经

本经循行:本经起于足大趾内侧端,沿内侧赤白肉际,上行过内踝的前缘,沿小腿内侧正中线上行,在内踝上8寸处,交出足厥阴肝经之前,沿大腿内侧前缘上行,进入腹部,属脾,络胃,向上穿过膈肌,沿食道两旁,连舌本,散舌下。本经脉分支从胃别出,上行通过膈肌,注入大包穴,交于手少阴心经。

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8、足厥阴肝经

本经循行:本经起于足大趾爪甲后丛毛处,沿足背向上至内踝前1寸处,向上沿胫骨内缘,在内踝上8寸处交出足太阴脾经之后,上行过膝内侧,沿大腿内侧中线进入阴毛中,绕阴器,至小腹,挟胃两旁,属肝,络胆,向上穿过膈肌,分布于胁肋部,沿喉咙的后边,向上进入鼻咽部,上行连接目系出于额,上行与督脉会于头顶部。本经脉一分支从目系分出,下行于面颊,环绕在口唇的里边。又一分支从肝分出,穿过膈肌,向上注入肺,交于手太阴肺经。

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9、足少阴肾经

本经循行:本经起于足小趾下面,斜行于足心,出行于舟骨粗隆之下,沿内踝后缘分出,进入足跟,向上沿小腿内侧后缘,至腘窝内侧,上行大腿内侧后缘,穿过脊柱,属肾,络膀胱。本经脉直行于腹腔内,从肾上行,穿过肝和膈肌,进入肺,沿喉咙,到舌根两旁。本经脉一分支从肺中分出,注于胸中,交于手厥阴心包经。

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10、足阳明胃经

本经循行:本经起于鼻翼旁,挟鼻上行,左右侧交会于鼻根部,旁行入目内眦,与足太阳膀胱经相交,向下沿鼻柱外侧,入上齿中,还出挟口两旁,环绕嘴唇,在颏唇沟承浆穴处左右相交,退回沿下颌骨后下缘到大迎穴处,沿下颌角上行过耳前,经过上关穴,沿发际,到额前。

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11、足少阳胆经

本经循行:本经起于外眼角,向上达额角部,下行至耳后,由颈侧,经肩,进入锁骨上窝。直行脉再从锁骨上窝走到腋下,沿胸腹侧面,在髋关节与外眼角支脉会合,然后沿下肢外侧中线下行,经外踝前,沿足背到足第四趾外侧端。

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12、足太阳膀胱经

本经循行:本经起于目内眦,上达额部,左右交会于头顶部。本经脉分支从头顶部分出,到耳上角。直行脉从头顶部分别向后行至枕骨处,进入颅腔,络脑,回出分别下行到项部,下行交会于大椎穴,再分左右沿肩胛内侧,挟脊柱两旁,到达腰部,进入脊柱两旁的肌肉,深入体腔,络肾,属膀胱。本经脉一分支从腰部分出,沿脊柱两旁下行,穿过臀部,从大腿外侧后缘下行至腘窝中。另一分支从项分出下行,经肩胛内侧,从附分穴挟脊下行至环跳穴,经大腿后侧至腘窝中与前一支脉会合,然后下行穿过腓肠肌,出走于足外踝后,沿足背外侧缘至小趾外侧端

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