我儿子5岁左右时，体弱多病，几乎每月有两三次患积食，尤其是吃肉食后，食欲不振、口臭、腹痛腹胀、大便干结，甚至嗓子疼痛、发烧。常常要吃中药、西药，甚至还要打针输液。
一日，忽然有个想法：自己从事经络调理有十余年了，难道儿子消化不良都解决不了吗？从那天起，在孩子睡觉前半小时，先给他由长强穴至大椎穴由轻至重捏脊10遍，一点点加力；再用手掌在脊椎上轻轻搓至发热；然后翻身再在中脘、天枢、足三里穴各点揉1分钟，顺时针揉腹3～5分钟，以微微发热为佳。每次只需10～15分钟。每周3～4次。现在儿子已经10岁了，不但再不积食了，而且体质变得非常棒。我把这个方法介绍给许多有孩子的家庭，大家反映疗效都很理想。（刘海涛）
来源：中国中医药报
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