麦冬和枸杞都是非常好的药材,在日常中,也可以直接混合两者泡水喝的,那么麦冬和枸杞泡水喝的功效有哪些呢?接下来一起来看看吧。
麦冬和枸杞泡水喝的功效
麦冬养阴生津,润肺清心,有助于调理肺燥干咳,虚劳咳嗽,心烦失眠,内热消渴,肠燥便秘等症;枸杞味甘,性平,有补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳的作用;麦冬和枸杞一起泡水喝可以起到养阴润燥,生津止咳,滋补肝肾,养肝明目,延缓衰老的功效,适宜于调理肺燥干咳,吐血咯血,便秘,心烦失眠等症,另外还可以提高皮肤代谢能力。
麦冬枸杞泡水的方法
原料:枸杞子120克、麦冬60克。
制作方法:
1、将麦冬切碎,和枸杞子一起分成10份,分别装入10个茶包袋。装成茶包后可以更方便我们存储和取用哦。
2、每次取一袋。沸水冲泡,1分钟后倒掉水。再次冲入沸水,焖20分钟后就可以饮用。而泡过的枸杞子也可以食用,这样的功效更好。
功效:润肺清心、养阴生津,提高皮肤的代谢能力。尤其适合糖尿病病人日常保健饮用的。
经过对上文的阅读,相信大家对麦冬和枸杞泡水喝的功效已经有了自己的认识了,此外还介绍了麦冬枸杞泡水的方法,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。
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