张虹 河南省洛阳正骨医院
马齿苋为马齿苋科马齿苋的全草，民间又称它为“长寿菜”、“长命菜”。
马齿苋性寒，味甘酸；入心、肝、脾、大肠经。具有清热解毒、凉血止血的功效。常用于热毒血痢、痈肿疔沧、湿疹、丹毒、蛇虫咬伤、瘰疠、便血、痔出血、崩漏下血等症。《食疗本草》言：本品能“煮粥止痢及疳痢。”《本草正义》说“马齿苋……治女人赤白带下，则此症多由湿热凝滞，寒滑以利导之，而湿热可泄，又兼能入血破瘀，故亦治赤带。”本品含有大量蛋白质、脂肪、糖、粗纤维及钙、磷、铁等多种营养成分，并且富含去甲肾上腺素和钾盐，故可降低血糖浓度、保持血糖稳定；钾盐可降低血压，减慢心率，可保护心脏。马齿苋还含有大量维生素E、维生素C、胡萝卜素及谷胱甘肽等抗衰老有效成分，长期食用能预防血小板凝聚、冠状动脉痉挛和血栓形成，从而有效地防止冠心病。此外，马齿苋对痢疾杆菌、大肠杆菌、金黄色葡萄球菌等多种细菌都有强效抑制作用，有“天然抗生素”的美称。
伴随着现代药理研究的不断深入开展，马齿苋的临床应用范围也得到了不断扩大，现介绍如下：
肺结核 取干马齿苋3000克，加水7倍，煮沸3～4小时，压汁；残渣再加水3倍煮沸取汁，两煎液混合浓缩至3000毫升，每次50毫升，早晚各服1次。
钩虫病 将鲜马齿苋150～180克煎汁，加入食醋50毫升，也可加白糖适量，日1次，分2次空腹服，3天为1疗程，疗程间隔10～14天。
皮肤溃疡 将鲜马齿苋1000克、白酒500毫升、水500毫升同煮至400毫升。早晚各食熟马齿苋120克，饮药汁50毫升。小儿酌减。服1剂未愈者可另用鲜马齿苋250克，洗净捣烂，装纱布袋，盖于患处，每日1换。
淋病 马齿苋150克(鲜品加倍)，日1剂，水煎，早晚分服。
小儿夏季皮炎 鲜马齿苋250克，煎水外洗患处，日1次。
小儿细菌性痢疾 鲜马齿苋200克，洗净，捣成泥状，取汁20毫升，保留灌肠，日2次。
小儿单纯性腹泻 将鲜马齿苋125～150克煎汤，白糖调味，分次服下，1天服完。
赤白痢疾 马齿苋60~90克（鲜草加倍），扁豆花3～12克，水煎加红糖，一日分2次服。或将马齿苋烧存性，研细，以糖水调服。每次服6克，日2次。
急性阑尾炎 将马齿苋洗净捣碎，压榨过滤取原汁30毫升，加适量白糖及冷开水口服，每次100毫升，日3次。
静脉注射引起的静脉炎 将鲜马齿苋去根洗净晒干，捣碎，蒸馏水或温开水调糊，敷于患处，厚约0.15厘米，胶布固定，日2次。
急性尿路感染 将干马齿苋120～150克(鲜品300克)浸泡洗净切碎，加红糖90克，水煎煮沸30分钟，取汁500毫升，乘热服下，盖被出汗，日3次，每次1剂。
妇女赤白带 将鲜马齿苋洗净捣烂绞汁约60克，生鸡蛋2个（去黄），用蛋白和入马齿苋汁中搅和，开水冲服，日1次。
尿血、便血 将鲜马齿苋绞汁，藕汁等量，每次半杯（约60毫升），以米汤和服，日2次。
急性乳腺炎 鲜马齿苋200克洗净捣汁，朴硝100克调匀，敷患处，每4～6小时更换1次。
虫蛇咬伤 鲜马齿苋洗净，捣烂外敷，每日换药2～3次。
来源：中医世家必佑健康