失眠症按摩部位图解

释放双眼,带上耳机,听听看~!

按摩穴位:

1、用力按擦并掐按掌指关节间横线5〜10次。

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2、捏拿胰腺反射区15〜20次。

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3、捏拿脑垂体反射区15〜20次。

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4、捏拿脑垂体反射区15〜20次。

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5、捏拿食管反射区15〜20次。

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6、捏拿胃反射区15〜20次。

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7、捏拿肾反射区15〜20次。

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8、捏拿肾上腺反射区15〜20次。

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9、点按揉阳池30〜50次

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10、点按揉太渊穴30〜50次。

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11、点按揉大陵穴30〜50次

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12、点按揉大陵穴30〜50次

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13、点按揉胃肠痛点30〜50次。

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14、点按揉足跟痛点30〜50次。

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15、擦手掌骨中横线20〜30次。

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小贴士:

糖尿病患者采用自我按摩治疗时,不能停药,待病情稳定后方可逐渐减少用药量。

按摩内容来源:网络整理,仅供参考!

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0 条回复 A文章作者 M管理员
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