慢性胃炎是由多种病因引起的胃黏膜慢性炎症。主要症状为在进食后上腹部出现无规律的阵发性或持续性疼痛,伴有食欲减退、恶心、呕吐、泛酸、腹胀、消瘦、贫血等症状。平时配合按摩,可防止胃炎发作和减轻胃炎的症状。
他人按摩:
1、被按摩者取仰卧位,按摩者双手摩擦变热以后,双手重叠掌心放在被按摩者的上腹胃脘部,按顺时针方向摩擦,注意摩擦时用力要稍重,每次5分钟,至感觉温热为宜。
2、按摩者用拇指指腹按压被按摩者的中脘、神阙、巨阙穴,每穴每次3分钟,至被按摩者感觉酸胀为宜(图①)。
3、按摩者将食指、中指、无名指、小拇指并拢,沿被按摩者的身体前正中线进行上下按摩,注意按摩时力度要适中,反复3分钟(图②)。
4、按摩者用拇指按压被按摩者的足三里穴,注意按压时用力要稍重,每次3分钟(图③)。
5、被按摩者改为俯卧位,按摩者用拇指指腹按压被按摩者的胃俞、肝俞、脾俞、膈俞穴,注意按压时用力要稍重,每穴每次3分钟(图④)。
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