释放双眼，带上耳机，听听看~！
痔疮是常见的肛肠疾病，主要症状为大便出血、疼痛，肛门内部有肿物脱出等。防治痔疮最简单有效的方法就是每次大便后用冷水清洗肛门。用冷水清洗不但能起到清洁肛门的作用，还能使肛门收缩，防止由于用力大便引起的肛门下垂。长期坚持，能起到较好的防治作用。
按摩穴位：
按摩方法：
1、患者仰卧，放松腹部，用掌根以顺时针方向摩擦肚脐周围以及下腹部3分钟，直至感到温热为止。
2、按揉长强穴
用食指用力按揉长强穴1〜3分钟，有痔疮者穴位处会有酸胀感，同时向体内和四周扩散。
3、按揉关元穴
患者仰卧，用大拇指按揉关元穴2分钟，以有酸胀感为宜。每天早、晚各1次。
4、按压承扶穴
双手大拇指重叠，同时按压承扶穴，其余手指放在大腿外侧。左右两穴各按压3〜5分钟。
5、承山穴
取跪姿，将手掌放在承山穴的位置，然大腿夹紧，可缓解痔疮导致的不适感。
按摩内容来源：网络整理，仅供参考！
声明：本内容仅做分享与研究用途，不能作为诊断及医疗依据，身体不适请到正规医院就医！若有错漏或涉及版权问题，请联系处理。