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如果咳嗽伴有多痰且痰呈黄色，说明所患的是热性咳嗽，可食用冰糖川贝梨。将去皮，挖去核，将和粉放入“洞”中。放碗中，隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用。如果咳嗽兼痰稀薄白，说明患有寒性咳嗽，可适当喝点姜糖水。
按摩穴位：
按摩方法：
1、按压大椎穴
先用大拇指按压大椎穴，再轻轻按揉，效果较好。
2、叩击肝俞穴
利用健康槌轻轻叩击肺俞穴，力度以酸胀耐受为宜，能有效治疗感冒引起的咳嗽。
3、按压天突穴
轻轻地用食指按压天突穴，手法不宜过重、过深，以免造成相关组织的损伤。
4、指压身柱穴
用大拇指垂直指压身柱穴。除此之外，还可对此穴进行艾灸和拔罐来缓解咳嗽。
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