性冷淡按摩部位图解

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性冷淡又叫做“性欲减退”,是指生育年龄夫妇婚后居住在一起,男性或女性3个月以上无主动性要求,或者对其配偶的性爱行为反应迟钝、淡漠,甚至逐渐产生厌倦或拒绝性生活的情况。引起性冷淡的原因主要是精神心理因素,通过夫妻相互按摩可以很好地增进夫妻感情,治疗因精神心理因素造成的性冷淡,增强性激情。

特效穴位:

【男性性冷淡按摩主穴】

1、点按关元穴

位置:从肚脐到耻骨上方画一线,将此线5等分,从肚脐往下3/5处为此穴。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指点按关元穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗遗尿、尿频、闭经、遗精、阳痿、性冷淡等。

性冷淡按摩部位图解性冷淡按摩部位图解

2、点揉曲骨穴

位置:下腹部,在耻骨联合上缘凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指点按曲骨穴 约2分钟,然后顺时针方向揉按约2分钟,以局部有酸胀感 为佳。

功效:治疗阴茎持续勃起或阳瘘、性欲淡漠、遗精、早泄或不能射精、前列腺炎、遗尿等。

性冷淡按摩部位图解

3、按揉肾俞穴

位置:腰部,第2腰椎棘突下旁开2横指宽处,左右各一穴。

按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用两手拇指按压肾俞穴1分钟,再顺时针方向按揉1分钟,然后逆时针方向按揉1分钟,以局部感到酸胀为佳。

功效:治疗腰酸腿疼、下肢肿胀、阳痿、性欲淡漠、遗精、早泄等。

性冷淡按摩部位图解

4、按揉命门穴

位置:腰部,第2腰椎棘突下缘的凹陷中。

按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者用拇指顺时针方向按揉2分钟,再逆时针方向按揉2分钟。

功效:治疗腰酸腿软、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、棘间韧带炎、下肢肿胀、全身疲劳、 阳痿、滑精、早泄、性欲淡漠等。

性冷淡按摩部位图解

5、按揉八髎穴

位置:骶椎4等分,分别为上髎、次髎、中髎和下髎,左右共8个穴位,分别在第1、2、3、4骶后孔中,合称“八髎穴”。

按摩方法:被按摩者俯卧,按摩者分别用拇指点按八髎穴各约10秒钟,然后用手掌根紧贴骶部一侧八髎穴处,自上而下揉擦至尾骨两旁约1分钟,两边交替进行。

功效:治疗腰低部疼痛、阳痿、遗精、性欲减退、小便不利等。

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6、点按会阳穴

位置:在尾骨端旁开1小指宽处。

按摩方法:被按摩者俯卧,双腿分开,按摩者用拇指轻轻点按会阳穴约2分钟,以局部有酸胀感为宜。

性冷淡按摩部位图解

7、按揉三阴交

位置:小腿内侧,内踝尖直上4横指,骨后缘处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针按揉三阴交2分钟,再逆时针按揉2分钟。

功效:治疗失眠、心悸、心慌、高血压、阳强不能射精或阳痿、性欲淡漠、遗精、小便不利等。

功效:治疗遗尿、小便不利、遗精、性欲淡漠、早泄、痔疮等。

性冷淡按摩部位图解

【女性性冷淡按摩主穴】

8、按揉中极穴

位置:把肚脐和耻骨联合连线5等分,耻骨联合上1等分处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指或中指按压中极穴约1分钟,然后顺时针方向按揉1分钟,再逆时针按揉1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗小便不通、性欲亢进或减弱、带下病、闭经、月经不调、痛经、颜面水肿等。

性冷淡按摩部位图解

9、点按关元穴

位置:从肚脐到耻骨上方画一线,将此线5等分,从肚脐往下3/5处取穴。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指点按关元穴1分钟,以局部有酸胀感为宜。

功效:治疗低血压、四肢不温、神经衰弱、失眠症、遗尿、尿频、月经不调、痛经、闭经、性欲亢进或减弱等。

性冷淡按摩部位图解

10、按揉三阴交

位置:小腿内侧,内踝尖直上4横指,骨后缘处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针方向按揉三阴交2分钟,逆时针方向按揉2分钟,使局部有酸胀感。

功效:治疗失眠、心悸、心慌、高血压、月经不调、痛经等。

性冷淡按摩部位图解

按揉蠡沟穴

位置:小腿内侧中下1/3交界处,胫骨内侧面的中央。

按摩方法:被按摩者仰卧,小腿稍微往外撇开,按摩者用中指顺时针按揉蠡沟穴约2分钟, 然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳,左右腿交替进行。

功效:治疗性冷淡、小便不利、小腹痛、疝气、小腿酸痛等。

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12、点揉曲骨穴

位置:下腹部,在耻骨联合上缘凹陷处。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用拇指顺时针按揉曲骨穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部有酸胀感为佳。

功效:治疗遗尿、尿频、尿急、尿痛、性交疼痛、月经不调、性欲亢进或减弱、痛经、闭经等。

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13、按揉子宫、归来穴

位置:在下腹部,把肚脐和耻骨联合连线5等分,耻骨联合上1等分处旁开2横指宽处为归来穴,4横指宽处为子宫穴。

按摩方法:被按摩者仰卧,按摩者用食指、中指先同时顺时针方向按揉归来穴和子宫穴2分钟,再逆时针按揉2分钟,最后点按半分钟。

功效:主治妇女不孕、闭经、月经不调、痛经、性欲亢进或减弱、阑尾炎、盆腔炎、睾丸炎等。

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14、点按会阳穴

位置:在尾骨端旁开1小指宽处。

按摩方法:被按摩者俯卧,双腿分开,按摩者用拇指轻轻点按会阳穴约2分钟,以有酸胀感能忍受为宜。

功效:治疗小便不利、遗尿、不孕不育症、性交疼痛、月经不调、阴痛、阴痒、阴部汗湿、寿疮等。

性冷淡按摩部位图解

辅助穴位:

腰骶部:肝俞、三焦俞

胸腹部:期门、气海

下肢:足三里、太溪、照海

局部按摩:

回旋抚摩大腿内侧:男性性冷淡时,女性用一个手指轻轻地由下向上回旋抚摩爱人的大腿根部内侧,然后轻轻托起爱人的阴囊,提高爱人的性欲。

回旋抚摩小腹:女性性冷淡时,男性用3个手指并拢,轻轻回旋抚摩女性的肚脐和小腹部, 然后沿着腹股沟的走形轻轻地滑动手指,提高女性的性欲。

足底按摩:

每次按摩15〜20分钟,每日2次,5〜7天为1疗程。

病理反射区:肾、肾上腺、生殖腺、输尿管、膀胱、肺、阴道、子宫、甲状腺、大脑、腰椎、低椎、腹股沟、生殖腺、乳房、肝、心、脾等。

1、依次食指扣拳法顶压肾、肾上腺、生殖腺、膀胱反射区各50次,以局部胀痛为宜。

2、拇指指腹推压法推按输尿管反射区50次。

3、拇指指腹推压法推按肺反射区50次。

4、食指扣拳法顶压阴道、子宫、大脑、腹股沟、乳房、生殖腺反射区各50次。

性冷淡按摩部位图解

5、食指扣拳法顶压肝、心、脾反射区各50次。

6、拇指指腹推压法推按甲状腺反射区50次。

7、向足跟方向以拇指指腹推压法依序推按腰椎、骶椎反射区各50次。

性冷淡按摩部位图解

小贴士:

1、、、、炒各15克,、、、制、、、、、各10克,、、各3克。水煎服。每日1剂,1剂为1个 疗程。

2、6克,10克,、、、各30克,、、、各20克,共研为粗末,装入布袋内做成药枕,供睡用。

3、50克,切片,先放入锅内煮1小时,去药渣,放入150〜200克碎,100克,3〜5片,同煮粥,加入油盐调味,食用。适用于男女性欲冷淡者,以肾虚者为佳。

4、20克,1对,50克,浸入1升米酒内,一周后饮用。适用于男女性欲冷淡,暑热天不宜用。

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