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每天坚持背部撞墙20分钟，能疏通经络、消食化瘀，改善口臭。这是因为刺激背部诸多经脉和穴位都能增强脾胃功能，助脾胃之气和顺，从而起到防治口臭的作用。反复发作的口臭，多数都是胃寒引起的，可多喝生姜水，经常口含生姜片，戒掉寒凉的食物，就能消除烦人的口臭。
按摩穴位：
按摩方法：
1、轻按承浆穴
用食指指端轻轻按压承浆穴1分钟，并轻轻旋转，每日2次。
2、按揉内庭穴
用手指指腹轻轻按压龈交穴1〜3分钟。
3、轻按龈交穴
按揉双侧内庭穴各1分钟，力度稍重，还可采取点、压的按摩手法。
4、按压足三里穴
大拇指指端用力按压足三里穴，用力较重，左右穴各按压3分钟。
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