调节心脾除积热
口腔溃疡是一种以周期性反复发作为特点的口腔黏膜局限性溃疡损伤，可自愈，可发生在口腔黏膜的任何部位。口腔溃疡的诱因可能是局部创伤、精神紧张、食物、药物、激素水平改变及维生素或微量元素缺乏。西医认为口腔溃疡多由病毒所致。中医认为，其多由心脾积热、阴虚火旺引起。在相关穴位施灸能够改善心脾功能，驱除积热，从而达到治疗的目的。
重点艾灸穴位：
【具体艾灸疗法】
方法一：艾条雀啄法
取百会、神阙、内庭等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。让患者取舒适的体位，施灸者把艾条点燃，火头对准穴位，距离穴位皮肤约3厘米局度施灸。施灸者手持艾条，一起一落上下移动，像鸟雀啄食一样。每穴灸5分钟左右，以局部皮肤潮红为度。此灸法温度突凉突温，对唤起穴位和经络 的功能有较强的作用。灸百会穴时，可在穴位上垫一姜片，防止艾灰落到头发上。
方法二：艾炷隔蒜灸
1、取涌泉穴。把大蒜横切成厚约0.3厘米的薄片，用针在蒜片上扎数个小孔。然后让患者取合适体位，露出脚底，把蒜片放置在穴位上。
2、把中艾炷放置在蒜片中央，点燃艾炷施灸。 当艾炷快要燃尽或患者感觉疼痛时更换第 二壮艾炷，施灸4〜5壮后更换蒜片。此穴共灸7壮，以穴位皮肤出现红晕为度。
【专家叮嘱】
口腔溃疡患者平时应注意口腔卫生，常用淡盐水漱口，经常湿润口腔，避免口腔干燥，多喝水，多吃含锌食物，比如动物肝脏、瘦肉、蛋类、花生、核桃等，以促进创面愈合。多吃富含维生素维生素B2、维生素C的食物，有利于溃疡愈合。 故应多吃新鲜蔬菜和水果，如番茄、茄子、胡萝卜、白萝卜、白菜、菠菜等。忌食辛辣、上火、温热的食物，如辣椒、羊肉、狗肉等。忌用烟、酒、咖啡及剌激性饮料。
【小小饮食方】
白菜根蒜苗大枣茶：
原料：根60克，15克，10个。
做法：将白菜根、蒜苗、大枣用水煎服，每日1〜2次，可治口腔溃疡。
木耳山楂饮：
原料：、、各10克。
做法：将白木耳、黑木耳、山楂用水煎，喝汤吃木耳，每日1〜2次，可治口腔溃疡。
苹果疗法：
原料：一个，酒适量。
做法：将苹果（梨也可以）削成片放到容器内，加入冷水（没过要煮的苹果或梨）加热至沸，待其稍凉后同酒一起含在口中片刻再食用，连用几天即可治愈。
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