感冒受寒艾灸哪个部位图解

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【命门】位于腰部,在后正中线上,第2腰椎棘突 下凹陷中。

【关元】位于肚脐正下方3寸(4横指宽)处.

【气海】气海穴位于肚脐正下方1.5寸(比大拇指稍宽)处。

【大椎】位于颈部下端,第7颈椎棘突下凹陷中。取穴时,将颈部稍微向前倾,在项部。

【合谷】手背虎口,在第1掌骨与第2掌骨间的凹陷处,左右手各有一穴。

艾条,打火机

1、此穴施灸时需两人配合,宜采用温和灸。被施灸者俯卧,施灸者取坐或站位,手执点燃的艾条,对准此穴位,在距皮肤1.53厘米处施灸。每日灸1次,每次灸315分钟,灸至皮肤产 生红晕为止。

2、此穴需两人配合施灸:宜采用回旋灸的方法。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者站或坐于一旁,手执艾条以点燃的一端对准施灸部位,距离皮肤1.53厘米处施灸,左右方向平 行往复或反复旋转施灸。以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每日灸1次,每次灸515分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

3、此穴需两人配合施灸,可采用回旋灸的方法。施灸时,被施灸者仰卧,施灸者 站或坐于一旁,手执点燃的艾灸,距离皮肤1.53厘米处施灸,左右方向平行往复施灸。每日灸1次,每次灸515分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

4、宜采用温和灸。被施灸者取俯卧位,施灸者手执点燃的艾条,对准穴位,距皮 肤1.53厘米处施灸,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每日灸12次,每次灸30分钟左右,10天为1个疗程,休息35天再灸。

5、采用温和灸,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.53厘米处施灸,以感到 施灸处温热、舒适为度。每次灸1020分钟,灸至皮肤产生红晕为止。

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