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疏肝健脾皮肤好
黄褐斑，又称“蝴蝶斑”、“肝斑”，是有黄褐色色素沉着的皮肤病。内分泌异常是本病发生的原因，与妊娠、月经不调、痛经、失眠、慢性肝病及日晒等有一定的关系。临床主要表现为颜面中部有对称性蝴蝶状的黄褐色斑片，边缘清楚。
准备用具：艾条，生姜片，打火机
穴位定位：
【神阙】位于腹中部，脐中央。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧约1横指处。
艾灸方法：
1、取新鲜老姜切片，中间用牙签穿刺数孔。
2、用艾条隔姜灸法炙神阙穴10〜15分钟。
3、用艾条隔姜炙法炙足三里穴10〜15分钟。
艾灸内容来源：网络整理，仅供参考！
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