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改善碘缺乏症
碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，碘缺乏时合成甲状腺激素不足，就会引起垂体分泌过量的促甲状腺素，刺激甲状腺增生肥大。甲状腺长期在促甲状腺素刺激下会出现增生或区域萎缩、出血、纤维化和钙化，也可出现自主性功能增高。
准备用具：艾条，打火机
穴位定位：
【天柱】在项部，约当后发际正中旁开1.3寸。
【风池】胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。
【肩井】在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。
【曲池】屈肘，横纹头外端凹陷处。
【合谷】第1、第2掌骨之间，约当第2掌骨之中点。
【足三里】在外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。
艾灸方法：
1、用艾条回旋灸法来回灸天柱穴、风池穴、肩井穴10～15分钟。
2、找到一侧曲池穴，用艾条温和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
3、找到一侧合谷穴，用艾条温和灸法灸10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
4、找到一侧足三里穴，用温和灸法灸治10〜15分钟，对侧以同样的方法操作。
艾灸内容来源：网络整理，仅供参考！
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