通利水道补肾气
前列腺炎是现在社会上成年男性常见病之一。前列腺炎的临床表现具有多样化,以尿道刺激症状和慢性盆腔疼痛为其主要表现。其中尿道症状为尿急、尿频、排尿时有烧灼感、排尿疼痛,可伴有排尿终末血尿或尿道脓性分泌物等。
准备用具:艾灸盒,艾条,打火机
穴位定位:
【命门】位于后正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中。
【肾俞】位于腰部,第2腰椎棘突下,旁开1.5寸。
【气海】位于下腹部正中线上,当脐下1.5寸处。
【关元】位于下腹部,前正中线上,当脐中下3寸。
【中极】位于下腹部,前正中线上,当脐下4寸。
【三阴交】 位于小腿内侧,当足内踝尖上。
艾灸方法:
1、取一段艾条,固定于艾灸盒顶盖上,点燃艾条一端,放于艾灸盒内。
2、将燃着的1个艾灸盒放于命门穴、肾俞穴上灸10〜15分钟。
3、将燃着的艾灸盒放于气海穴、关元穴、中极穴上灸10〜15分钟。
4、找到一侧三阴交穴,用艾条温和灸法灸10〜15分钟,对侧以同样方法操作。
小贴士:
患者应进行自我心理疏导,保持开朗乐观的生活态度;应戒酒,忌食辛辣刺激食物;不宜喝浓茶、咖啡;避免憋尿、久坐及长时间骑车、骑马;注意保暖,加强体育锻炼
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