释放双眼，带上耳机，听听看~！
遗传、用眼不当或年龄增大，均会造成视力减退、视物不清、眼干涩、眼肌疲劳，甚至还伴有眼胀、头痛等症状。中医认为，眼睛视力减退与肝肾阴亏有关。刮拭按揉眼周穴位，可以快速消除眼疲劳，有效预防视力减退。缓慢的视力减退多为虚证，配合身体经穴补法刮痧，可调节眼部神经传导及改善眼部血液循环，缓解视力减退。
刮拭部位：
刮拭方法：
1、用厉刮法依次刮拭额中带、额旁2带、额顶带后1/3段、顶枕带下1/3段。
2、用厉刮法依次刮拭额中带、额旁2带、额顶带后1/3段、顶枕带下1/3段。
3、先用面刮法刮拭颈椎眼部对应区，以双角刮法刮拭1〜3颈椎两侧的膀胱经部位；再用面刮法刮拭颈部两侧同水平段的胆经部位，刮颈椎腰部对应区。
4、用单角刮法刮拭后头部风池穴，用面刮法从上向下刮拭背部肝俞穴，肾俞穴。
5、用面刮法刮拭下肢外侧光明穴、阳辅穴。
刮痧内容来源：网络整理，仅供参考，如需理疗，请遵医嘱！
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