足三里 Zúsānlǐ《灵枢・本输》
足三里-体表图(点击放大)
【定位】犊鼻穴下3寸,胫骨前缘一横指处。
【解剖】在胫骨前肌,趾长伸肌之间;有胫前动、静脉;为腓肠外侧皮神经及隐神经的皮支分布处,深层当腓深神经。
【主治】胃痛,呕吐,噎膈,腹胀,泄泻,痢疾,便秘,乳痈,肠痈,下肢痹痛,水肿,癫狂,脚气,虚劳赢瘦。
【操作】直刺1~2寸。
【配伍】配中脘、梁丘治胃痛;配内关治呕吐;配气海治腹胀;配膻中、乳根治乳痛;配阳陵泉、悬钟治下肢痹痛;常灸天里可养志保健。
【附注】(1) 足阳明经所入为“合”。(2)本穴有强壮作用,为保健要穴。
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