DDDD(懂得都懂),真的是这样吗?

DDDD(懂得都懂),真的是这样吗?

和我的心理咨询师聊天,我总是抱怨她不给我多点回应,好像每次我们都会陷入尴尬的沉默当中,而当我真的有一次爆发,向她询问为什么不回答我的问题时,她却一脸茫然的问我,“我没有感觉到你在问我问题呀?”这让我突然觉得很困惑,我竟然没有在问他问题吗?我说了那么多,或者这样,或者那样,有很多的不确定,有很多的停顿,难道她真的没有感受到我在等她的答案吗?我的确没有一个像样的问句,但难道她体会不出其中的意境吗?

 

我的一位朋友口述:我的老公总是在打游戏,看到这一幕我就非常气愤,他真的太不知道上进了,“我们难道不是共同经营这个家的吗?只有我自己在一边傻傻的努力拼搏学习,为这个家着想,而他总是一副对生活无所谓的样子!”于是她很暴躁的让老公离开这个房间,摔东西和老公吵闹,告诉他不许在这个房间打游戏,她要在这里学习,打游戏会影响到她。可下次老公还是会在这个房间里打游戏,根本不听她的!她很困惑,为什么老公这么难以沟通,说了也没用?这个家不是她想要的样子。

 

我的另一位朋友说:公司要选拔部门经理了,但没有我,我就纳闷了,我那么勤勤恳恳的干,他们看不到吗?我甚至为了部门的利益,都放弃了去自己喜欢的其他部门,我这么表忠心,难道他们看不见吗?我到底要怎么做,才算更好的表现呢?

 

或许有的时候,我们都太沉浸在自己的世界里,以为外面的人即使我们不去说,也应该都懂。试问,这个世界上有几个人可以做到即使我们不说,他也都懂呢?或许有的时候连生我们养我们的父母都做不到吧。

 

就像我和我的咨询师之间,我认为这样的叙述就是在问问题,因为我就是这样的,所以我认为我的咨询师也应该就是这样的,她也应该都听得懂。但其实咨询师和我之间是完全不同的两个人,我们有不同的生活背景,生活经历,我们对于提问的理解也可能完全不一样。

 

或许在这里我们也预设了很多东西,我们把对方看成是和我们一样的人,甚至希望他和我们就是同一个人。

 

比如上面提到的我的一个来访和她老公吵架的例子,之所以会吵架会闹,是因为她假设了我的老公知道我想要的生活是什么样的,知道我认为不断学习才是表明一个人在努力为这个家着想,是上进的,打游戏就是堕落的!因为我就是这样的,所以老公也应该是这样的,所以他不这样做就是不努力,不为这个家着想,就是明知故犯!我为什么吵,不说他也应该懂!

 

而之所以觉得老公难以沟通,或许是因为他和我有不同的意见、不同的价值观。这些不同不是我想要、我期盼的结果,他和我不一致!只有符合我期望结果的才叫沟通,才叫上进,才叫为这个家着想。

 

自然,第三个例子就不用说了,有时候我们辛苦努力,觉得别人自然会看到,懂的都懂,但有时候真的不是这样,我们只是在按照自己的理解去生活,去对待别人,认为别人懂的,而往往忽略了每一个人都是用皮肤分隔出来的独立灵魂!

 

或许当我们感到别人的行为不可理解的时候,可以试着去问问自己,我让别人理解了吗?我是不是在预设他和我是同一个人呢?

 

懂的都懂没有错,但前提是我们需要先确保别人真的懂。

                                                                                                                    


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