阴道炎是阴道黏膜及黏膜下结缔组织的炎症,是妇科常见疾病。除按摩相关穴位外,按摩足底反射区也是常用方法。可对足部的阴道反射区、子宫反射区以及下身淋巴结反射区进行按摩,每天按摩10分钟。如果这些反射区痛感强,应坚持按摩,会起到较好的防治作用。另外,还应及时注意对患处进行清洗,保持卫生。
按摩穴位:
按摩方法:
1、按揉关元穴
经常用大拇指或中指按揉腹部关元穴,每天1分钟,可以强精固本。
2、点按中脘穴
用中指指端点按中脘穴1分钟,感到局部温热为佳。
3、按揉中极穴
用掌心按揉中极穴,用力要轻柔。另外,也可用吹风机热疗。
4、按揉脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴
双手握拳,用拳背按揉脾俞穴、胃俞穴、肾俞穴各1分钟。
5、按揉足三里穴
用大拇指按揉足三里穴1分钟,每天坚持按摩,可防治老年性阴道炎。
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