呼吸顺畅不气急
胸闷,轻者可能是神经官能性的,即心脏、肺的功能失去调节引起的,经西医诊断无明显的器质性病变;严重者为心肺二脏的疾患引起,可由冠心病、心肌供血不足或慢支炎、肺气肿、肺心病等导致,经西医诊断有明显的器质性病变。
准备用具:
艾条,打火机
穴位定位:
【膻中】位于平第4肋间,两乳头连线的中点。
【章门】位于侧腹部,当第11肋游离端的下方。
【侠溪】位于第4、第5趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
艾灸方法:
1、用艾条温和灸依次在、膻中穴和章门穴上灸10〜15分钟。
2、用艾条温和灸法灸侠溪穴10〜15分钟,至局部皮肤潮红为止。
食疗:
南瓜排骨汤
材料:猪排骨500克,1000克,50克,5克,5克
制作:1、猪排骨洗净后斩断,南瓜洗净切大片,红小豆、蜜枣洗净,陈皮浸软冼净;
2.将原料放入汤锅内,加入适量清水,大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以盐调味即可。
功效:猪骨可以补脾、润肠胃、生津液;南瓜可以润肺益气、化痰、消炎止痛;配伍食用可以滋阴润燥、益精补血,增强抵抗力,缓解胸膜炎不适。
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