释放双眼，带上耳机，听听看~！
黑头是硬化的油脂阻塞物，通常出现在额头、鼻子等部位。当油脂腺受到过分刺激，在鼻头及其周围会有油腻的感觉。这些油脂最终会经氧化后成为黑色的小点，即被称作黑头。祛除黑头最廉价、最简单的方法就是穴位按摩，不妨一试。
他人按摩：
按摩者双手拇指指腹放在被按摩者膈俞穴处，点揉1分钟，也可用圆滑的笔端点按此穴（图①）。另外，在此穴处拔罐，也具有较好的保健功效。
自我按摩：
1、将脸洗净，趁皮肤没有干透的时候，将适量食盐涂在鼻子上，由下向上用手进行打圈 按摩。10分钟后，用清水洗干净（图②）。
2、用中指与无名指的指腹按以下顺序推擦揉摩，并同时向外上方打圈：第一，承浆一颊车；第二，听宫一颧髎一天容一天窗；第三，迎香一太阳；并在每一层的起止穴处停留点按揉，以产生酸胀感为宜（图③、④）。
按摩内容来源：网络整理，仅供参考！
声明：本内容仅做分享与研究用途，不能作为诊断及医疗依据，身体不适请到正规医院就医！若有错漏或涉及版权问题，请联系处理。