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雀斑小的如针尖，大的如芝麻，尤其偏爱肤色较白的脸颊。中医认为雀斑与肾虚有关。肾气足、肺主皮肤细胞代谢正常，可以力口速黑色素的分解，明显淡化雀斑。生活中避免长久日晒，刮痧补肾健脾益肺，活化细胞，促进血液循环，可有效预防和改善症状。
刮拭部位：
刮拭方法：
1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳，以平刮法按额头、眼周、面颊、口唇周围、鼻部、下颌的顺序从内向外刮拭(鼻部从上向下)，寻找并重点按揉肺区、肾区、迎香穴与雀斑分布较多部位的阳性反应点。每个部位刮拭5〜10下，至皮肤微热、潮红即可。
2、用面刮法从上向下刮拭背部膀胱经肺俞穴、肝俞穴、肾俞穴。
3、用面刮法从上向下刮拭下肢胃经足三里穴，脾经三阴交穴。
刮痧内容来源：网络整理，仅供参考，如需理疗，请遵医嘱！
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