行气活血除炎症
慢性盆腔炎指的是女性内生殖器官、周围结缔组织及盆腔腹膜发生慢性炎症，反复发作，经久不愈。常因为急性炎症治疗不彻底或因患者体质差，病情迁延所致。临床表现主要有下腹坠痛或腰骶部酸痛，伴有低热、白带多、月经量多、不孕等。
准备用具：艾灸盒，艾条，打火机
穴位定位：
【中脘】位于上腹部，前正中线上，当脐上4寸。
【气海】位于下腹部，前正中线上，当脐下1.5寸。
【关元】位于下腹部，前正中线上，脐下3寸处。
【中极】位于体前正中线，脐下4寸。
【子宫】位于下腹部，当脐下4寸，中极穴旁开3寸。
【归来】位于下腹部，当脐下4寸，距前正中线2寸。
【血海】位于髌骨内 缘上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。
【足三里】位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外侧约1横指处。
【三阴交】位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。
【腰阳关】位于腰部，当后正中线上，第4腰椎棘下凹陷中。
【命门】腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷处。
【次髎】位于骶部，当髂后上棘内下方，适对第2骶后孔处。
艾灸方法：
1、点燃艾条一端，放于艾灸盒内。
2、用艾灸盒灸中脘穴、气每穴、关元穴、中极穴、子宫穴、归来穴中。
3、用艾条温和灸法灸血海穴10分钟。
4、用艾条温和灸法灸足三里穴10分钟。
5、用艾条温和灸法灸三阴交穴10分钟。
6、将艾灸盒放命门穴、腰阳关穴、次髎穴上灸10〜15分钟。
食疗：
青皮红花茶
材料：10克，10克制作：
1.青皮晾干后切成丝，与红花同入砂锅，加水浸泡30分钟；
2.将锅置于火上，用武火煮沸，改文火慢煮30分钟；
3.用洁净纱布过滤，去渣，取汁即成。当茶频频饮 用，或早晚2次分服。
功效：红花可活血化瘀；青皮行气止痛；二者共用对气滞血瘀型盆腔炎有较好的疗效。
白果黄豆鲫鱼汤
材料：12克，、各10克，1条（约250克)，30克
制作：1.白果去壳，冼净；黄豆冼净，用清水浸1小时；栀子、薏苡仁洗净，备用；
2.鲫鱼宰杀，去鳞、鳃、内脏，洗净；
3.把以上处理好的食材放入锅内，加适量清水，煲熟调味即可。
功效：白果消炎抑菌、燥湿止带；栀子、薏苡仁清热解毒；鲫鱼健脾祛湿；一起配伍使用，对盆腔炎有很好的疗效。
生地木棉花痩肉汤
材料：瘦肉300克，、各10克，6克，6克
制作：1.瘦肉冼净，切件，汆水；生地冼净，切片；木棉花、青皮均洗净。
2.锅置 火上，加水烧沸，放入痩肉、生地慢炖1小时。
3.放入木棉花、青皮再炖半个小时，加入盐即可食用。
功效：生地清热凉血、杀菌消炎；青皮散结止痛、行气除胀；木棉花清热、利湿、解毒。三者配伍对慢性盆腔有很好的疗效。
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